連載ライフハッカー編集部の「Tiny hack」

日々ライフハックにまみれて生きていきたいライフハッカー[日本版]編集部員が、ちょっとした生活の工夫や発見をお届け。

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知らない業界について「15分で基礎知識を網羅する」最も効率的な学習法を実践してみた

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寒い朝のグズ寝を解消。モーニングタスクもはかどる「ヴィム・ホフ・メソッド」とは

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「If-Thenプランニング」思考法を応用したら、仕事の不安が解消できた

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結局、カフェでの仕事は捗る? 捗らない? フリー歴6年の筆者が出した答えと「作業カフェ」の選び方

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「ゲームをやめたいのにやめられなかった」私がすっぱり卒業した方法

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「メールは即レス」が招く生産性低下。やり取りを減らして、円滑に仕事をするコツ

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業務改善のフレームワーク「ECRSの4原則」を使って仕事の効率化とムダ削減を目指してみた

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早起きする最強のコツは「早く寝る」。朝時間活用をはじめたら生産性が劇的に上がった

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三度目の正直! メモハック「ミーニング・ノート」を1カ月半続けてみて得た成長と気づき

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重要な商談やプレゼンに臨む際の「不安・緊張が消える」呼吸法を習慣化してみた

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「させていただきます」連発は印象ダウンの危険アリ。NG話し言葉をうまく言い換える方法

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あえての「後回し」で逆に捗る? 面倒な作業をまとめた「タスク日」を設けて得たメリット

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セレンディピティは意図的に起こせる。人生に訪れる「偶然の幸福」を「必然」に変えるヒント

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「ひらめき脳」のつくり方。読書と軽い運動を習慣化したら創造力が高まった

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「朝方」「夜型」だけじゃない! 自分の睡眠リズムを踏まえて仕事したら人生の質が高まった

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連載ライフハッカー編集部の「Tiny hack」

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