頻繁にメールチェックするのをやめると、ストレスが減って生産性も上がるという研究結果
#ストレスとの付き合い方
日々仕事をして、生活するだけでもためてしまいがちなのが「ストレス」。しかしストレスが低すぎても無気力になると言われています。ストレスとの上手な付き合い方をお伝えします。
#ストレスとの付き合い方
日々仕事をして、生活するだけでもためてしまいがちなのが「ストレス」。しかしストレスが低すぎても無気力になると言われています。ストレスとの上手な付き合い方をお伝えします。
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独り言を言いながら物を探すと早く見つかるという研究結果
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職場で「新鮮な空気と気分」を味わうには、机の上にいい香りの植物を置くと良い
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#ストレスとの付き合い方
日々仕事をして、生活するだけでもためてしまいがちなのが「ストレス」。しかしストレスが低すぎても無気力になると言われています。ストレスとの上手な付き合い方をお伝えします。
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