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    <title>ライフハッカー［日本版］</title>
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    <subtitle>ガジェットなどを駆使し、スマートに楽しむ仕事術「Lifehack」。「ライフハッカー［日本版］」では、その言葉を広義に捉え、生活全般に役立つライフハック情報を日々お届けします。</subtitle>

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            <title>お風呂場やキッチンの水滴を残さない！ 手のひらサイズのスキージーは、置き場所にも困らないよ</title>
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            <id>tag:www.lifehacker.jp,2019://1.197255</id>
            <summary>カビ防止に、お風呂場やキッチンの水場は使い終わったら水滴を除去しておきたいもの。Tidy（ティディ）の「スキージーミニ」ならハンディサイズで手軽に使えます。ぶら下げられて収納も楽。</summary>
            <author>
                <name>ユキコニシムラ</name>
            </author>
            <published>2019-10-01T23:30:00+09:00</published>
            <updated>2019-09-24T17:55:15+09:00</updated>
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                ROOMIEより再編集して掲載
お風呂場のカビ防止にと思って購入したスキージー。
持ち手も付いていて便利なんだけど、サイズが大きくて収納には困る。狭いところの掃除にも不向きだし…。
とはいえ、なかなか小さいサイズってないんだよなぁ。
ハンディサイズなのに機能は抜群！ Tidyのスキージー
Image: Amazon.co.jpTidy（ティディ）の「スキージーミニ」は、機能性も収納力も兼ね揃えたア...
                <a href="https://www.lifehacker.jp/2019/10/amazon-tidy-handy-size-squeegee.html">続きを読む</a>
            </content>
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            <title>キーホルダーにアドオン！ 3in1なのにわずか7cmのミニマルケーブル「ミニル」が登場</title>
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            <summary>machi-yaに登場した「ミニル」は、わずか7cmのサイズ感ながら多くのデバイスに1本で対応できるマルチユース仕様の製品。</summary>
            <author>
                <name>Hideaki Yamamura</name>
            </author>
            <published>2019-10-01T23:00:00+09:00</published>
            <updated>2019-10-01T17:05:02+09:00</updated>
            <content type="html" xml:lang="ja" xml:base="https://www.lifehacker.jp">
                ケーブル、絡まる…。
USB Type-Cに移行期とはいえ、1種類に統一できている人は多くないですよね？ 筆者のバッグ内でもMicro USBとLightningとUSB Type-Cの3本が毎日絡まっています…。
整理整頓やオーガナイザーを使えば解決できるかもしれませんが、それが面倒なんですよね。
ということで、根本解決の一手としてミニマルなマルチケーブルというのはいかがでしょうか？
姉妹サイト...
                <a href="https://www.lifehacker.jp/2019/10/199328-machi-ya.html">続きを読む</a>
            </content>
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    <entry>
            <title>ペットも太り気味のアメリカで、ぽっちゃり猫がダイエットをしてみたら</title>
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            <id>https://www.lifehacker.jp/2019/10/199687american_chonk_cat.html</id>
            <id>tag:www.lifehacker.jp,2019://1.199687</id>
            <summary>獣医大学のVirginia Maryland College of Veterinary Medicineは、ペットフード会社のピュリナと組んで、猫のダイエットを1年間実施しました。その結果からわかったことは？</summary>
            <author>
                <name>ぬえよしこ</name>
            </author>
            <published>2019-10-01T22:05:00+09:00</published>
            <updated>2019-09-30T15:48:45+09:00</updated>
            <content type="html" xml:lang="ja" xml:base="https://www.lifehacker.jp">
                成人の約4割が肥満であるアメリカでは、どうやらペットも太り気味のようです。
44匹のぽっちゃり猫がダイエットに挑戦
獣医大学のVirginia Maryland College of Veterinary Medicineは、ペットフード会社のピュリナと組んで、猫のダイエットを1年間実施しました。
このプログラムを担当した同大学のシェパードさんは、アメリカの飼い猫の約半分は肥満だと述べています。
...
                <a href="https://www.lifehacker.jp/2019/10/199687american_chonk_cat.html">続きを読む</a>
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            <title>異職種に3回転職して気づいた、人生に大切な6つの教訓</title>
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            <summary>転職を経ることでそれまでとは視点や世界が変わり、新しい教訓を得ることも。これまでに3回転職をした筆者から、人生に大切な教訓を学びます。</summary>
            <author>
                <name>ライフハッカー編集部</name>
            </author>
            <published>2019-10-01T21:00:00+09:00</published>
            <updated>2019-09-30T15:56:21+09:00</updated>
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                ・私はこれまでに3回仕事を変えた。
・大きく異なる仕事をすることで、キャリアを変えることが何を意味するのかについて、6つの重要なことを学んだ。
・すべてのスキルが応用可能というわけではないが、職業の旅の中で、経験はそれぞれの機会から得られる重要な財産となる。

大学を卒業して1年も経たないうちに、私はロサンゼルスの大手エンターテインメント企業で中間管理職になる道を歩み始めた。
出張に行ったり、業界...
                <a href="https://www.lifehacker.jp/2019/10/199428-ive-changed-careers-3-times-and-learned-6-critical-lessons-about-work-and-life_businessinsider.html">続きを読む</a>
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            <title>ステーキを焼くときに出る煙を劇的に減らす方法</title>
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            <id>https://www.lifehacker.jp/2019/10/reduce-smoke-by-greasing-the-steak-instead-of-the-pan.html</id>
            <id>tag:www.lifehacker.jp,2019://1.199634</id>
            <summary>ステーキを焼くときに出る煙を抑えるためには、フライパンでなくステーキに油を軽く塗ってみましょう。完全に煙を出なくすることはできなくても、劇的に煙の量が減りますよ。</summary>
            <author>
                <name>春野ユリ</name>
            </author>
            <published>2019-10-01T20:00:00+09:00</published>
            <updated>2019-09-30T15:53:31+09:00</updated>
            <content type="html" xml:lang="ja" xml:base="https://www.lifehacker.jp">
                ステーキを焼くときは、どうしても煙が出てしまいます。室内で焼くときは、コンロの上に通気口が無いと、いつまでも煙が残って、せっかくのご馳走ディナーが台無しになることも。
そんなときは、フライパンでなくステーキに油を軽く塗ってみましょう。完全に煙を出なくすることはできなくても、劇的に煙の量が減りますよ。
熱くなったフライパンにつける油を少なくするほど、煙の量が減るからです。
ステーキの煙を減らすプロセ...
                <a href="https://www.lifehacker.jp/2019/10/reduce-smoke-by-greasing-the-steak-instead-of-the-pan.html">続きを読む</a>
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            <title>卵を入れてお湯に浸すだけで、楽にポーチドエッグが作れるバッグ。鍋も汚れにくい！</title>
            <link rel="alternate" type="text/html"  href="https://www.lifehacker.jp/2019/10/amazon-comolife-otegaru-poached-egg-bag.html"></link>
            <id>https://www.lifehacker.jp/2019/10/amazon-comolife-otegaru-poached-egg-bag.html</id>
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            <summary>コモライフの「お手軽ポーチドエッグバッグ」は、卵を入れて沸騰したお湯に浸すだけでポーチドエッグが簡単に作れるバッグ。複数個を一気に作ることがもでき、スルリと取り出せます。</summary>
            <author>
                <name>藤加祐子</name>
            </author>
            <published>2019-10-01T18:00:00+09:00</published>
            <updated>2019-09-27T21:18:13+09:00</updated>
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                パスタやカレーのトッピングにするだけで、一気に心が満たされるポーチドエッグ。トロリと絡むまろやかな黄身がたまりませんね。サラダのドレッシング代わりに使うのもヘルシーです。
卵を割って茹でるだけですが、鍋の湯に酢を入れたりお玉で形を整えたりと、意外と手間がかかるし、鍋底に白身をこびりつかせてしまうことも。
でも、コモライフの「お手軽ポーチドエッグバッグ」なら、バッグに卵を割り入れてお湯に浸すだけ。手...
                <a href="https://www.lifehacker.jp/2019/10/amazon-comolife-otegaru-poached-egg-bag.html">続きを読む</a>
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            <title>ペットボトルの水には本当に「賞味期限」があるの？</title>
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            <summary>密封された水は腐らないと聞きますが、ではペットボトルの水に記載された「賞味期限」はいったい何？ 「賞味期限」の本当の意味を解説します。</summary>
            <author>
                <name>春野ユリ</name>
            </author>
            <published>2019-10-01T16:00:00+09:00</published>
            <updated>2019-10-01T12:08:43+09:00</updated>
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                水は、しっかり密封されていれば腐ることはありえません。バクテリアのエサになる養分を含有していないので、飲んでも食中毒になることはないのです。
それなら、ペットボトルの水に「賞味期限」がついているのはなぜでしょうか？
水の「賞味期限」の本当の意味
それは、ペットボトルの「使用期限」だという説があります。
プラスチックが「使用期限切れになる」という表示はどこにも見当たらないので厳密には正しくありません...
                <a href="https://www.lifehacker.jp/2019/10/199644does-bottled-water-really-expire.html">続きを読む</a>
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            <title>見た目は極小のスーツケース。実際は・・・？</title>
            <link rel="alternate" type="text/html"  href="https://www.lifehacker.jp/2019/10/199574_machi-ya.html"></link>
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            <summary>SuperTank（スーパータンク）は、2つのUSB-C PD（100W + 60W）および2つのUSB-Aポートを兼ね備えた27,000mAhの大容量モバイルバッテリーです。 MacBook Proはもちろん、パソコンおよびその他デバイスを同時にすばやく充電します。出張や旅行の長期外出でも複数回スマートフォンを充電できるパワーがあります。アメリカのクラウドファンディングKICKSTARTERとI</summary>
            <author>
                <name>伊藤貴之</name>
            </author>
            <published>2019-10-01T15:00:00+09:00</published>
            <updated>2019-10-01T12:52:01+09:00</updated>
            <content type="html" xml:lang="ja" xml:base="https://www.lifehacker.jp">
                外出先でノートパソコンを充電したいのに電源コンセントが見つからない！なんて体験はありませんか？　また、何台もデバイスを持ち歩いていて、いつもフル充電にしておきたいという人もいることでしょう。そんなニーズに答えるのが、超大容量バッテリー「SuperTank（スーパータンク）」です。
「SuperTank」はミニチュアのスーツケースのようなかわいらしい外観のモバイルバッテリー。アメリカのクラウドファン...
                <a href="https://www.lifehacker.jp/2019/10/199574_machi-ya.html">続きを読む</a>
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            <title>すぐに取り出したい旅行小物は、このサコッシュに入れてスーツケースに留めちゃおう</title>
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            <summary>GOWELLの「スーツケースに取り付けできるトラベルバッグ」は、スーツケースの持ち手部分や、新幹線、飛行機の座席ポケットに設置できるサコッシュ。貴重品など、すぐに取り出したいものをサッと取り出せます。</summary>
            <author>
                <name>林 美由紀</name>
            </author>
            <published>2019-10-01T13:00:00+09:00</published>
            <updated>2019-09-24T17:54:31+09:00</updated>
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                ROOMIEより転載
旅行に出るとき、パスポートや飛行機のチケットなどを収納する場所が定まらない私。
リュックの前ポケット、衣服のポケットなど、さまざまありますが、スーツケースに留められるサコッシュを見つけました。
これ、いいかもしれません！
スーツケースや座席ポケットに装着できるサコッシュ
Image: Amazon.co.jpGOWELLの「スーツケースに取り付けできるトラベルバッグ」は、19...
                <a href="https://www.lifehacker.jp/2019/10/amazon-gowell-travel-pouch.html">続きを読む</a>
            </content>
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            <title>パスワードがわからない古いMacをリセット・初期化する方法</title>
            <link rel="alternate" type="text/html"  href="https://www.lifehacker.jp/2019/10/199546-how-to-set-up-a-used-mac-when-you-dont-know-the-user-name-or-password.html"></link>
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            <id>tag:www.lifehacker.jp,2019://1.199546</id>
            <summary>中古でMacを購入した場合、パスワードのロックがかかっていて起動できない可能性も。そんな時は初期化して工場出荷状態に戻しましょう。設定方法を紹介します。</summary>
            <author>
                <name>ガリレオ</name>
            </author>
            <published>2019-10-01T12:00:00+09:00</published>
            <updated>2019-09-30T11:53:26+09:00</updated>
            <content type="html" xml:lang="ja" xml:base="https://www.lifehacker.jp">
                今週の「Tech 911」では、人からもらったパソコンについて面白い問題に取り組みます。
親でも兄でも隣人でもかまいませんが、ノートパソコンやスマートフォンなど、いろいろなデバイスを持っていて、飽きたらそれを譲ってくれるような、気前のいい年上の知り合いがいたら素敵だと思いませんか？
残念ながら、私にはそんな人はいませんが、米Lifehackerの読者Kyleさんには、いるようです。
ただでもらうの...
                <a href="https://www.lifehacker.jp/2019/10/199546-how-to-set-up-a-used-mac-when-you-dont-know-the-user-name-or-password.html">続きを読む</a>
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            <title>力をいれずに汚れやサビが落ちて、磨ける！ 電動ドリルに装着するスポンジ3点</title>
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            <id>https://www.lifehacker.jp/2019/10/amazon-sk11-afro-kun-sponge-attach-to-electric-drill.html</id>
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            <summary>家庭用の電動ドリルに取り付けて、汚れやサビを落としたり、家具や床を磨けるスポンジ、SK11(エスケー11)の「アフロ君」シリーズを3つ紹介します。</summary>
            <author>
                <name>島津健吾</name>
            </author>
            <published>2019-10-01T11:30:00+09:00</published>
            <updated>2019-09-30T10:06:29+09:00</updated>
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                何度もこすっても落ちない、洗面所やお風呂場の汚れをあきらめてはいませんか。
あまりにも放置しすぎた汚れは、まるで根をはっているかのよう。頻繁に掃除する時間や、日々気を使う余裕なんてないという人は、便利なツールに頼りましょう。
家庭用の電動ドリルに取り付けて、力を入れずに汚れを落としたり磨き上げたりできる、SK11(エスケー11)の「電動ドリルに装着して使えるスポンジ」を3つご紹介します。
なお、そ...
                <a href="https://www.lifehacker.jp/2019/10/amazon-sk11-afro-kun-sponge-attach-to-electric-drill.html">続きを読む</a>
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            <title>カメラ、ディスプレイ、コスパ…。2～3年で、スマホはどのくらい進化したのか？</title>
            <link rel="alternate" type="text/html"  href="https://www.lifehacker.jp/2019/10/huawei-p30-lite.html"></link>
            <id>https://www.lifehacker.jp/2019/10/huawei-p30-lite.html</id>
            <id>tag:www.lifehacker.jp,2019://1.198845</id>
            <summary>「2〜3年前」、スマホはどんな機能がトレンドだったのかを覚えてますか？「HUAWEI P30 lite」は、進化ポイントをすべておさえたうえ、3万円台で購入できるのです。</summary>
            <author>
                <name>小暮ひさのり</name>
            </author>
            <published>2019-10-01T11:00:00+09:00</published>
            <updated>2019-09-27T15:25:00+09:00</updated>
            <content type="html" xml:lang="ja" xml:base="https://www.lifehacker.jp">
                コスパが上がることも、進化の恩恵なのです。
毎年新しい機能が追加され、私たちの生活も変えてくれるスマートフォン。カメラ、ディスプレイ、処理能力など、急速に進化するスマホの機能によって、そのトレンドも常に変化しています。
ではこうしたトレンド機種への乗り換えは、どれだけの変化をもたらすのでしょうか？
これを理解するにはまず、スマホが現在の姿になるちょっと前の姿を振り返ってみましょう。つい最近のことに...
                <a href="https://www.lifehacker.jp/2019/10/huawei-p30-lite.html">続きを読む</a>
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            <title>1通のメールにかける時間は何分が適切？｜仕事が速い人のメール術</title>
            <link rel="alternate" type="text/html"  href="https://www.lifehacker.jp/2019/10/199417before-you-start-an-email-set-a-timer.html"></link>
            <id>https://www.lifehacker.jp/2019/10/199417before-you-start-an-email-set-a-timer.html</id>
            <id>tag:www.lifehacker.jp,2019://1.199417</id>
            <summary>あなたは1通のメールを書くのに何分かけていますか？ 5分以上かけてしまっているとしたら、それは長すぎかもしれません。効率的に仕事を進めるためのメール術を紹介します。</summary>
            <author>
                <name>的野裕子</name>
            </author>
            <published>2019-10-01T10:00:00+09:00</published>
            <updated>2019-09-29T22:44:26+09:00</updated>
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                メールを書いたり、返信したりするのに苦労しているなら、簡単で効果的な方法があります。
3分間のタイマーをセット。そして、タイマーが鳴る前にメールを1通書き終える。これだけです。3分以上はメールを書いてはいけません。
もっとメールを書きたいと思っても、翌日の“3分間”に持ち越さなければなりません。
日頃から3分経つ前にメールを書き終えるようにしてみませんか？ そうすると作業がずっとシンプルになります...
                <a href="https://www.lifehacker.jp/2019/10/199417before-you-start-an-email-set-a-timer.html">続きを読む</a>
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            <title>【本日のセール情報】Amazonタイムセールで80%以上オフも！ 部分消し機能搭載の電子メモパッドや1,780円でアプリ連携もするスマート体重計がお買い得に</title>
            <link rel="alternate" type="text/html"  href="https://www.lifehacker.jp/2019/10/1001_amazon-timesale-2.html"></link>
            <id>https://www.lifehacker.jp/2019/10/1001_amazon-timesale-2.html</id>
            <id>tag:www.lifehacker.jp,2019://1.199764</id>
            <summary>Amazon（アマゾン）で毎日開催されているタイムセール。本日2019年10月1日は部分消し機能搭載の電子メモパッドや1,780円でアプリ連携もするスマート体重計など、今すぐ欲しい人気のアイテムがお得に多数登場しています。</summary>
            <author>
                <name>Ecommerce</name>
            </author>
            <published>2019-10-01T07:30:00+09:00</published>
            <updated>2019-10-01T06:13:37+09:00</updated>
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                こちらは、メディアジーン コマースチームからの記事です。
Amazon（アマゾン）で毎日開催されているタイムセール。本日2019年10月1日は部分消し機能搭載の電子メモパッドや1,780円でアプリ連携もするスマート体重計など、今すぐ欲しい人気のアイテムがお得に多数登場しています。
なお、以下の表示価格は2019年10月1日7時現在のもの。変更や売り切れの可能性もありますので、それぞれ販売ページでご...
                <a href="https://www.lifehacker.jp/2019/10/1001_amazon-timesale-2.html">続きを読む</a>
            </content>
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            <title>SNSもリアルも。居場所づくりに必要なのは「行動力」ではなく「行動量」</title>
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            <id>https://www.lifehacker.jp/2019/10/1001_book_to_read.html</id>
            <id>tag:www.lifehacker.jp,2019://1.199709</id>
            <summary>「居場所がない」と感じる瞬間は、誰にでもあるもの。『SNSでもリアルでも「最高のつながり」の作り方』（渡辺龍太 著、CCCメディアハウス）の著者は「集団内での自分の役割がわからず、とるべき行動が思いつかない状態に陥ったときに『居場所がない』ということが発生する」と記します。</summary>
            <author>
                <name>印南敦史</name>
            </author>
            <published>2019-10-01T06:30:00+09:00</published>
            <updated>2019-09-30T15:36:58+09:00</updated>
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                「居場所がない」と感じる瞬間は、誰にでもあるもの。
『自分の居場所はどこにある? SNSでもリアルでも「最高のつながり」の作り方』（渡辺龍太 著、CCCメディアハウス）の著者はそのことについて、「集団内での自分の役割がわからず、とるべき行動が思いつかない状態に陥ったときに『居場所がない』ということが発生する」のだと記しています。
また、そうした悩みを解決してくれるのはコミュニケーション能力だともい...
                <a href="https://www.lifehacker.jp/2019/10/1001_book_to_read.html">続きを読む</a>
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            <title>超強力シートでもう落とさない！落下を防止する“可動式”スマホリング【今日のライフハックツール】</title>
            <link rel="alternate" type="text/html"  href="https://www.lifehacker.jp/2019/10/lht_iring-slide-single.html"></link>
            <id>https://www.lifehacker.jp/2019/10/lht_iring-slide-single.html</id>
            <id>tag:www.lifehacker.jp,2019://1.198414</id>
            <summary>「iRing Slide Single」は可動式のスマホリングです。上下に走るレールをリング部分がスライドする仕組みで、またリングは360度回転する設計になっています。</summary>
            <author>
                <name>澤田真一</name>
            </author>
            <published>2019-10-01T06:00:00+09:00</published>
            <updated>2019-09-26T15:42:37+09:00</updated>
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                スマホの背面に設置するリング。これがなければ、手が滑ってスマホを落下させてしまう可能性があります。
特に最新ナンバーのiPhoneは背面がガラス張りですから、それを派手に割ってしまうことも。そのような事態は何が何でも避けなければなりません。
ですが、大抵のスマホリングには欠点があります。それを背面に装着した状態でワイヤレス充電を使用することはできない、という点です。スマホリングが干渉し、充電が実行...
                <a href="https://www.lifehacker.jp/2019/10/lht_iring-slide-single.html">続きを読む</a>
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            <title>スマホを置くだけで充電できるモニター台。引き出し付きで収納もできてスッキリ</title>
            <link rel="alternate" type="text/html"  href="https://www.lifehacker.jp/2019/09/amazon-sanwa-direct-monitor-stand-with-wireless-battery-charger.html"></link>
            <id>https://www.lifehacker.jp/2019/09/amazon-sanwa-direct-monitor-stand-with-wireless-battery-charger.html</id>
            <id>tag:www.lifehacker.jp,2019://1.199267</id>
            <summary>サンワダイレクトの「ワイヤレス充電器一体型のモニター台」は、モニター台の右端にスマホを置くとワイヤレス充電が可能。ペンなどを収納できる引き出しつきで、デスク周りがスッキリします。</summary>
            <author>
                <name>島津健吾</name>
            </author>
            <published>2019-09-30T23:30:00+09:00</published>
            <updated>2019-09-27T19:33:10+09:00</updated>
            <content type="html" xml:lang="ja" xml:base="https://www.lifehacker.jp">
                現代人にとって、スマホは必須アイテム。充電が切れてしまったら、死活問題な方も多いはず。
デスクで充電をしている方も多いと思いますが、けっこう場所を占有するんですよね。
もしもデスクトップのパソコンをお使いなら、スマホを置くと充電できるモニター台はいかがですか。引き出しつきで、収納スペースの拡張も可能ですよ！
ワイヤレス充電ができるモニター台
Image: Amazon.co.jpサンワダイレクトの...
                <a href="https://www.lifehacker.jp/2019/09/amazon-sanwa-direct-monitor-stand-with-wireless-battery-charger.html">続きを読む</a>
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            <title>iOS 13.1がついにリリースされました！ 不具合も解消済みです</title>
            <link rel="alternate" type="text/html"  href="https://www.lifehacker.jp/2019/09/update-to-ios-13-1-now.html"></link>
            <id>https://www.lifehacker.jp/2019/09/update-to-ios-13-1-now.html</id>
            <id>tag:www.lifehacker.jp,2019://1.199575</id>
            <summary>Appleは、iOS 13.1パッチの配布を開始しました。いくつかのバグが修正され、OSの動作もスムーズで、全体的に快適に使えます。</summary>
            <author>
                <name>的野裕子</name>
            </author>
            <published>2019-09-30T22:05:00+09:00</published>
            <updated>2019-09-30T09:14:17+09:00</updated>
            <content type="html" xml:lang="ja" xml:base="https://www.lifehacker.jp">
                多くの人がiOS13.1にアップグレードするのは少し待ったほうがいいとすすめていましたが、うれしいことに、これ以上待つ必要がありません。
Appleが、iOS 13.1パッチの配布を開始したので、待っていた人たちもやっとアップグレードができます。
また、すでにiOS 13にアップグレードしていた人たちは、先日リリースされたバージョンではいくつかのバグが修正され、OSの動作もスムーズで、全体的に快適...
                <a href="https://www.lifehacker.jp/2019/09/update-to-ios-13-1-now.html">続きを読む</a>
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            <title>鍵と一緒に持ち運べばいろいろ捗りそう！ キー型マルチツール「Geekey」が登場</title>
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            <id>https://www.lifehacker.jp/2019/09/199291-machi-ya.html</id>
            <id>tag:www.lifehacker.jp,2019://1.199291</id>
            <summary>小型マルチツールの仲間が姉妹サイトmachi-yaに登場。その名も「Geekey」と名付けられた、鍵タイプの見た目がちょっぴり可愛げのある一品です。</summary>
            <author>
                <name>Hideaki Yamamura</name>
            </author>
            <published>2019-09-30T21:30:00+09:00</published>
            <updated>2019-09-24T11:19:38+09:00</updated>
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                つい欲しくなってしまう、マルチツール。
合理主義の塊というか、いろんなサイズや形にこれでもか！と機能を搭載されたやつら。でもそのマルチファンクション性ってなんだか惹かれませんか？
そんな小型マルチツールの仲間が姉妹サイトmachi-yaに登場。その名も「Geekey」と名付けられた、鍵タイプの見た目がちょっぴり可愛げのある一品です。
さっそく機能などをチェックしてみましょう！
キー形状に16以上の...
                <a href="https://www.lifehacker.jp/2019/09/199291-machi-ya.html">続きを読む</a>
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            <title>サウナ入浴にベストな時間と健康メリットとは？</title>
            <link rel="alternate" type="text/html"  href="https://www.lifehacker.jp/2019/09/199423-7-surprising-health-benefits-of-using-a-sauna2_mylohas.html"></link>
            <id>https://www.lifehacker.jp/2019/09/199423-7-surprising-health-benefits-of-using-a-sauna2_mylohas.html</id>
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            <summary>サウナはリフレッシュして体の調子を整えてくれますが、ベストな入り方を知っていますか。理想的な時間や健康メリットについて紹介しています。</summary>
            <author>
                <name>ライフハッカー編集部</name>
            </author>
            <published>2019-09-30T21:00:00+09:00</published>
            <updated>2019-09-30T15:52:27+09:00</updated>
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                サウナは使い方次第で、健康にとても役立ちます。
前回に引き続き、知っておくべきサウナの効用を紹介しましょう。

・25分間のサウナ入浴をすると、軽いトレーニングと同じくらい体力を使うことになる
・サウナをよく使う人ほど、将来の精神疾患リスクが低下する
・サウナに入ると、血圧を正常に維持しやすいは、こちらの記事で。

4. サウナに入ると免疫系を強化できる
風邪やインフルエンザの季節にサウナに入るこ...
                <a href="https://www.lifehacker.jp/2019/09/199423-7-surprising-health-benefits-of-using-a-sauna2_mylohas.html">続きを読む</a>
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