コロナ禍でも前を向いて進んでいく。そのために、今だからこそ学びやつながりを大切にする方法、メンタルを含めたセルフケアのやり方などを紹介します。リモートワークを快適にするヒントも。
AppleWatchの｢Coloring Watch｣は、塗り絵をしながらマインドフルネスを体験できるアプリです。370円の有料アプリですが、ストレスの多い自粛生活のセルフケアツールとして...
2021.01.26
睡眠だけが休養ではない。コロナ禍で意識して取りたい心と体のための7つの休養のタイプと休み方を解説します。
2021.01.25
2021.01.24
2021.01.23
2021.01.22
『リモートワーク段取り仕事術』（相原秀哉 著、明日香出版社）より、｢ひとりで考え込んでしまう人｣に降りかかる問題とデメリットとは？
2007年にバンダイから発売された｢∞（むげん）プチプチ｣。ついつい押したくなる梱包材のプチプチを再現したこの玩具は累計335万個を売り上げ、大ヒット商品となりました。そんな｢∞プチプチ｣...
2021.01.21
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2021.01.19
2021.01.18
自粛生活中の調理器具の主役はワッフルメーカーだと語るライターによる、2020年にワッフルメーカーで焼いてよかったもの9選。
2021.01.07
NetflixやDAZNをはじめとした動画配信サービス（VOD）。近年、その数は増えていますが、料金や配信タイトルの違いがよくわかりませんよね？そこで今回は、おすすめの動画配信サービスを1...
2020.06.12
2020.06.09
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2020.05.27
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2020.05.20
