カロリーだけでなく、栄養価の情報も入っているので、ダイエット中だから、レストランでの外食でもなるべくヘルシーなものを選びたい、という時に便利。アメリカ国内用なので、アメリカ旅行などで活用するのも手かも。また、日本にも展開しているケンタッキーフライドチキンなどは入っていましたよ。
日本のチェーンなら、公式サイトに掲載されていることが多いですね。マクドナルドやKFC（日本）【PDF】、モスバーガー、吉野家【PDF】、松屋にすき屋など。
ちなみに「外食ばかりだけどダイエット！」と考えている人は、さらにライフハッカー過去記事の
●five fast food restaurants to feel good about
（健康なファストフード5選）●how to eat healthily at top chain restaurants
（チェーン展開しているレストランで健康的なメニューを選ぶコツ）●make the healthiest choices with your unhealthy fast food （ファーストフードで健康的なメニューを選ぶコツ）
を参考にしてくださいね。
CalorieLab [via Download Squad]
Adam Pash（原文／訳：阿久津美穂）
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