【心理テスト】あなたの「逃走癖」をチェック

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診断結果

A:大好きなものを好きなだけ注文できるのに「太らないレストラン」を選んだあなた

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逃走癖はレベル3!

あなたの逃走癖は弱め

逃避している時間があったら、未来のありたい姿に一日も早く到達するために、目の前のやるべきことを必死でクリア、達成させることでしょう。

道を歩く時間はもちろん、電車を待つ時間、歯みがき中さえ、頭の中はフル稼働のはず。

とはいえ、ときにはタスクをこなす前に寝落ちしたり、うっかり食べ過ぎて眠くなったりする日もあるでしょう。

そんなときは、整理整頓と掃除で場を整えましょう。

心が整い、頭がすっきりして、今日の課題に意気揚々と取り組むことができるようになります。


B:着たい服を好きなだけ試着し、撮影できる「セレクトショップ+写真館」を選んだあなた

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逃走癖はレベル6!

あなたの逃走癖は少し強め

ほんの休憩のつもりだったのに、ネットやゲームに熱中…なんてことがあるのでは?

あなたは必死で頑張ったのに、期待した結果を出せなかった…。そんな後悔と自責の念や、面倒でつらい仕事、家事、勉強から目をそむけたくて、現実からの逃避を選ぶのです。

あなたはまず、失敗に強くなることが大切です。

失敗はよくあること。完璧な人間なんていません。

タスクをこなした後のごほうびを用意して、スマホなどの誘惑を視野から外し、まずは1分だけやるべきタスクを進めてみましょう。


C:体感まで疑似体験できる「バーチャルリアリティ映画館」を選んだあなた

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逃走癖はレベル10!

あなたの逃走癖はかなり強め。

あなたが最も欲しているものはなにか? それは自由なのです。

自由を獲得する第一歩は、自分はラッキーだと自分の運を信じること。

それには一日20分程度の運動習慣を取り入れましょう。運動が苦手なら、太陽の光を全身に20分程度浴びてみて。

こんな簡単なことで運が上がるなんて信じられませんよね。でも、上がるんです。

日当たりのいい場所でお茶やランチ、仕事でもOK。これだけで運が毎日上がり、現状を変える力が湧きます。

その先には逃避する必要のない、本当の自由が待っています。

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監修/ageUN