「あー、今日はやる気がおきない」と、思わずつぶやく。それ自体、モチベーションをあげたい願望のあらわれだったりもするわけです。
程度の差こそあれ、あれもこれもまったくやりたくないという時は誰にだってあるもの。まっ、無理してもしょうがないですよ。あえて何もせず、ゆっくり休みをとるという選択も大アリです。
あるいは、ちょっとだけ意識的にモチベーションのセルフ・マネージメントにトライしてみるというのもひとつの方法かもしれませんよ。
まずは気持ちをリセット!
以下へと続きます。
ちょっとやる気がおきたら...・モチベーションを強力に上げるサイト「Succeed or Else!」
・パスワードをモチベーション維持のツールとして活用するという発想 ...
それでも上がらなかったら...
無理せずリラックス...
とりあえず寝てしまおう!
私は明日からがんばります! それでは、お休みなさい!
(尾田和実)