● 最も体に悪い食べ物2009： Baskin Robbins（サーティワンアイスクリーム）のチョコレート・オレオ・シェイク［2600Kカロリー、脂質135g］1日に必要なカロリーを上回っているうえに、3日分の飽和脂肪を含み、ストローで10分吸い込むだけで食べられちゃうのも恐ろしい点。
● 最も体に悪いサンドウィッチ2009： Quiznoのツナメルト（ラージサイズ）［2090kカロリー、脂質175g］ツナはヘルシーだと言われていますが、これは別。家で作ればこの1/4のカロリーでできます。
● 最も体に悪いサラダ2009： T.G.I. Fridaysのピーカン・クラステッド・チキン・サラダ［1360kカロリー、脂質は不明］同じ店の他の6つのサラダも分析しましたガが、全て900kカロリー以上ありました。ランチで食べる時は気をつけて。
●最も体に悪いバーガー2009： Chiliの●スモークハウス・ベーコン・トリプル・チーズ・ビッグマウスバーガー（ハラペーニョドレッシングつき）［2040kカロリー、脂質150g］1日に必要な量の2.5倍の脂質が含まれています。
もちろん、同じレストランのものでもっとカロリー、脂質の低いメニューもありますが、サーティワンアイスクリームやT.G.I.Fridaysは日本にもあるので、食べに行く時はちょっと注意しておくといいですよ！
The 20 Worst Foods in America 2009 [Men's Health via NYT/Bitten blog]
Kevin Purdy（原文／訳：阿久津美穂）
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