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食べて整える「BASE FOOD CAMP」が今年も開催! 1日1食、完全栄養食のパスタかパンに置き換えるだけ

食べて整える「BASE FOOD CAMP」が今年も開催! 1日1食、完全栄養食のパスタかパンに置き換えるだけ

完全栄養の主食を食事に取り入れることで栄養バランスの改善を目指すプログラム「BASE FOOD CAMP(ベースフードキャンプ)」が、今年も開催されます! ライフハッカー[日本版]でも何度かご紹介しており、過去5回の実施で累計1,100名以上が参加した人気プログラムです。

BASE FOOD CAMPとは?

BASE FOOD CAMPは、栄養バランスを整えることで食事を改善し、理想のからだを目指すことを目的としています。

今回のBASE FOOD CAMPは、2020年4月30日(木)〜5月29日(金)まで1カ月間の実施。完全栄養パン「BASE BREAD®(ベースブレッド)」と完全栄養パスタ「BASE PASTA®(ベースパスタ)」を20食、1カ月かけて食事に取り入れていきます。

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Image: BASE FOOD

BASE BREAD ® 1日に必要な栄養素の1/3を1食(2個)でとることができる、世界初の完全栄養パン。一般的なロールパンに比べて糖質36%オフ、たんぱく質を27g含有。常温で約1カ月の保存が可能。

BASE PASTA ® 1食で1日に必要な栄養素の1/3をとることができる、世界初の完全栄養のパスタ 。2017年にAmazon食品ランキング※で1位を獲得(※2017年2月23日時点の食品・飲料・お酒の人気度ランキング)。

食事を制限するのではなく、BASE FOOD®を1日1回取り入れるだけで、食生活を改善できるのがポイントです。

最近、新型コロナウイルスの影響で外出自粛が続き、「運動ができず、体型が気になってきた」「食事が偏っている」という人も多いはず。食生活を見直すきっかけとして、参加してみてはいかがでしょうか。

管理栄養士がアドバイスしてくれる

BASE FOOD CAMPには、特徴的な2つの取り組みがあります。

1つは、BASE FOOD CAMPの期間中、Twitter上で「#BASEFOODCAMP」のハッシュタグをつけて、その日の食事や栄養のお悩みをツイートすると、管理栄養士からアドバイスをもらえること。

ちなみに、私は去年参加しましたが、管理栄養士さんから「トマトを追加するとバランスがいいですよ」などの具体的なアドバイスをもらえて、とても参考になりました。また、プログラムが終わったあとに栄養に関する知識が身についているのも、BASE FOOD CAMPに参加するメリットですね。

オンラインのランチ会へ参加できる

もう1つは、オンラインランチ。今回のプログラムから新しく追加されたサービスです。Zoomでオンラインランチ会を実施し、おすすめレシピの共有など、プログラムに役立つ情報が得られます(※週1回程度で実施予定とのこと) 。

SNS上でアドバイスをもらうだけではなく、直接会話ができると、より継続できそうですよね。

というのも、こうしたプログラムの敵は、自分自身。ダイエットもそうですが、1人で継続させることはなかなか難しいものです。第三者のアドバイスがあることで、最後までやり抜くことができる! それが、BASE FOOD CAMPのいいところです。

BASE FOOD CAMPの特典

今回、BASE FOOD CAMPに参加すると、BASE FOOD ®(20食) が届きます。内訳は以下の通り。

  • BASE BREAD® プレーン 6食(12個)
  • BASE PASTA® フェットチーネ 7食
  • BASE PASTA® アジアン 7食
  • BASE PASTA® に合うソース 1食(ボロネーゼソース)

通常はBASE FOOD ®(20食)7,800円ですが、今回のBASE FOOD CAMPに参加すれば、BASE FOOD®が20%オフの6,740円(税込・送料一律500円込)で購入できます!管理栄養士によるアドバイスとオンラインランチも含まれる分、大変お得。

食生活を見直したい方、体型を整えたい方は、この機会にBASE FOOD CAMPに参加してみてはいかがでしょうか。

応募者多数の場合、予定より早く募集を終了するそうなので、ご応募はお早めに!

BASE FOOD CAMPの詳細

  • 申し込み金額:6,740円(税込)
  • 参加者募集:2020年4月17日(金)〜4月28日(火) 23:59まで
  • 発送期間:2020年4月28日(火)〜4月30日(木)
  • プログラム実施期間:2020年4月30日(木)〜5月29日(金)

さらに、今だけライフハッカー[日本版]読者限定で、200円オフのクーポンもご用意しています。BASE FOOD CAMPのURLを開いたあと、以下のクーポンコードを入力してください。

クーポンコード:LFCP24

割引額:200円オフ

注意事項:

・ご利用は、おひとりさま1回限り。

・ BASE FOOD CAMPの申し込み時か、1,500円以上の商品購入時にご利用いただけます。

・クーポンの使用期限は、2020年4月17日(金)~2020年5月31日(日)。

Image: BASE FOOD

Source: BASE FOOD

島津健吾

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