lifehacker

特集
カテゴリー
タグ
メディア

これは簡単!自分だけのオリジナルシリアルバーが手軽につくれる〜

roomie

  • カテゴリー:
  • TOOL
これは簡単!自分だけのオリジナルシリアルバーが手軽につくれる〜
Image: Amazon.co.jp

ROOMIEより転載

仕事のタイミングによってランチを抜いたり、その代わりに間食をたくさんしてしまったり…食生活の乱れが気になる私

食事を抜いたときに、罪悪感なく栄養補給できるシリアルバーをつくってみようかなと思います。

え、難しそう?

実は、簡単につくれるんです!

Image: Amazon.co.jp

貝印の「シリアルバー メーカーは、電子レンジで約1分温めて冷蔵庫で冷やすだけで、カンタンにオリジナルシリアルバーがつくれるアイテムです。

自分だけのオリジナルフレーバーで

Image: Amazon.co.jp

シリアル、板チョコ、マシュマロの順に入れて温めた後、かき混ぜて冷蔵庫で冷やします。

このベースにナッツやドライフルーツなど好みのものを加えて温めれば、自分だけのオリジナルシリアルバーのできあがり。

1回で3本つくれるので、いろいろなレシピを試しつつ、自分にピッタリな栄養素や味を見つけたくなります!

プレゼントにもピッタリ

Image: Amazon.co.jp

自分だけでなく、家族のおやつやピクニック、持ち寄りパーティーのときにもピッタリです。今日のおやつは、マイシリアルバー…うん、これはすてきなおやつタイムになりそう!

なお、以下の表示価格は執筆現在のもの。変更の可能性もありますので販売ページご確認ください。

Image: Amazon.co.jp

Source: Amazon.co.jp

林 美由紀

swiper-button-prev
swiper-button-next