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蒸す、煮る、焼く。電子レンジで使える自炊アイテムまとめ

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蒸す、煮る、焼く。電子レンジで使える自炊アイテムまとめ
Image: Amazon.co.jp

忙しいビジネスマンにとって欠かせない家電といえば、電子レンジ。手軽に料理を楽しめるため、毎日のように使っている人は多いでしょう。しかし、ただ温めるだけでは少しもったいない。電子レンジで使える自炊アイテムを合わせて使えば、料理のレパートリーが増え食卓をもっと華やかにできますよ。

そこで、レンジで使える自炊アイテムを3つご紹介したいと思います。

なお、以下の表示価格は執筆現在のもの。変更の可能性もありますので、販売ページでご確認ください。

ルクエ スチームケース レギュラーサイズ

Image: Amazon.co.jp

野菜や魚を入れてレンジでチンするだけ。油も火も使わずヘルシーな蒸し料理ができます。家で料理をする時間がないという人でも、これなら自宅で栄養をもっと手軽にとれますね。このケースをお皿として使うこともできるため、洗い物も増えません。

マイヤー 電子レンジ圧力鍋

Image: Amazon.co.jp

小型の圧力鍋。お肉、野菜、魚など煮込む時間がないという人におすすめの商品です。煮込み料理を作りたいとき、火が通りにくい野菜やお肉を料理するときに重宝しますよ。

K+dep (ケデップ) マイクロウェーブヒート

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電子レンジで焼き料理ができるちょっと変わった商品。野菜、魚、肉など、今まで電子レンジでできなかった焼き料理を手軽に楽しめます。フライパンを使わないので、洗い物も増えず忙しい人にはとっても便利。

Image: Amazon(1, 2, 3

Source: Amazon(1, 2, 3

島津健吾

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