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オフィス帰りも休日もサウナでととのう。自分だけの銭湯セットを揃えよう

オフィス帰りも休日もサウナでととのう。自分だけの銭湯セットを揃えよう
Image: KPG_Payless / Shutterstock

最近じわじわとブームにっているサウナ。みなさんのまわりにもハマっている人はいませんか?サウナで汗をかいて水風呂に入ることで達する「ととのう」というディープリラックス状態にハマる人が増えているようです。

一方で「熱いのは苦手」「家のお風呂で十分」と思っている人がいるのも事実。しかし、会社帰りにお風呂を済ませてしまえたり、休日も帰宅にお風呂の準備をしなくてもいいとしたら…、とても楽になると思いませんか?

アフター7を充実させたり休日の家事の負担を減らせること間違いなしの、銭湯に必要なアイテムを5つピックアップしました。

徳用カラータオル10色組

まずはお風呂の必需品、タオル。最近タオルをもらう機会って少なくなってきましたよね。よく引っ越し祝いとか旅館でもらってたのに。お風呂には欠かせないタオルですが、町の銭湯などでは有料だったりすることもしばしば。お得な10枚セットを買ってストックしておきましょう。

クリアクリーン 携帯用 お泊りセット 1組

ズボラさんに勧めたいのがこちらのセット。リンス不要のシャンプー、ボディソープに歯磨きセットが入った優れものです。「銭湯で歯磨き?」と思われるかもしれませんが、会社帰りに銭湯へ行って歯磨きまでしちゃうって人、意外と多いんですよ。

Best of Luck スパ バッグ

銭湯グッズを収納するのにぴったりなバック。「タオルや石鹸で荷物がかさばる」「濡れた物のやり場に困る」という悩みを解決してくれます。500mlペットボトルがすっぽり収まる深さで、メッシュ素材なので濡れているものを入れても大丈夫。コインや鍵を入れるのにぴったりなポケットがあるのもポイントです。

シートマスク DERMAL(ダーマル) お任せ 30種類 30枚セット

お肌の敵といえば乾燥。浴室でどれだけ温まったとしても、脱衣所の換気システムはあっという間に肌の潤いを奪っていきます。風呂上がりにおすすめなのがフェイスマスクです。こちらはダーマル社のフェイスマスク38種類からランダムに選ばれた30種が届くというもの。小分けのため1つ持っていけばよく、荷物もコンパクトになります。

サウナハット

最後に紹介するのは超上級者向けアイテム、サウナハットです。サウナの平均温度はだいたい80度〜100度。長時間滞在すると髪にダメージを受けることもあります。そんな時に重宝するのが、サウナの熱から頭皮や髪を守ってくれるサウナハットです。タオルを濡らして頭からかぶるスタイルもありですが、サウナの本場であるフィンランドに倣ってみませんか?

マンガ サ道~マンガで読むサウナ道~(1) (モーニングコミックス) Kindle版

コップのフチ子さんの原案者として知られる漫画家、タナカカツキによるサウナ入門書。サウナの基本的な入り方(=ととのい方)、マナー、本場フィンランドのサウナ事情、日本全国のおすすめサウナなど、サウナのいろはを学ぶことができます。読めばサウナへいきたくなること間違いなしです。

Image: Shutterstock, Amazon (1, 2, 3, 4, 5, 6)

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