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スランプに陥らない人の3つの基本ルール

スランプに陥らない人の3つの基本ルール

クリエイティブな仕事は簡単ではありません。いわゆるスランプで何も思い浮かばなかったり、単にやる気が全然出なかったりして、行き詰まることもよくあります。

"慢性疲労症候群"に悩まされているというライター・Michael Nobbs さんは、創造性を保ち続けるために、毎日3つのルールを守るようにしているそうです。Nobbs さんのルールは、特に目新しいものではないかもしれませんが、それでもかなり役に立ちます。

10年以上も積み重ねてきたキャリアの中で、私は、クリエイティブな状態を保つ方法として3つの基本事項を守ることを学びました。

  1. 少しずつ、しょっちゅう仕事をすること(1日20分以下でも)
  2. 集中すること
  3. やり遂げたことを認めること

Nobbs さんの3つのルールは一般的なものなので、誰にでも、どんな職業にでも、十分あてはめることができます。

一番大事なのは、毎日がすべて生産的になるとは限らないということを忘れないことです。もちろんそうなれば最高ですが、これまで自分がやり遂げてきたことも、きちんと認識しましょう。

Why being limited on energy doesn't have to mean you can't have a creative life|Sustainably Creative via 99U

Thorin Klosowski(原文/訳:的野裕子)

Photo by Matt Wynn.
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