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三日坊主からの脱却! 目標の「習慣化」に役立つアプリ『DailyDeeds』

タブロイド

三日坊主からの脱却! 目標の「習慣化」に役立つアプリ『DailyDeeds』

iPhone:毎日続けたい!...と、思っても続かないことがあります。

なかなか「習慣化」できない三日坊主におすすめのアプリがこの『DailyDeeds(デイリー・ディーズ)』というアプリです。

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まずは右上の『足す』ボタンを押し、習慣化したい行動を入力します。

今回は例として「英単語」という習慣を入力してみました。毎日英単語を20個覚えることを習慣化したいと思います。

達成度を可視化する

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1番下に「英単語」という新しい習慣が追加されました。これを達成したら丸ボタンを押し、チェックマークをつけます。

日付が変わる度にこのチェックマークは空欄になるので、毎日毎日ひたすらチェックマークをつけられるようにがんばろうというのが狙いです。

2、3日続けばあとはもう絶やしたら負けくらいの気持ちで行きましょう。

>>レビューの続き&ダウンロードはこちら(TABROID)

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