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頭を良くするため&脳を衰退させないために重要なのは「塩」と「運動」 #myspi

Glitty

マイスピより:頭をよくするためには、脳を鍛えるだけでなく、どうやら「運動」が重要なようですよ。そして、「塩」も関係しているようです。

運動不足の方、食塩取り過ぎの方、要チェックです!!

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