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あなたはショート? それともロング? 睡眠タイプでわかる性格とは

Glitty

統計では、8~9割の人は1日平均6~9時間眠っていると言われています。

その一方で少数存在するのが、1日の平均睡眠時間が6時間以下の「ショートスリーパー」と、9時間以上の「ロングスリーパー」。

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