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2011年3月版 アマゾン売り上げランキング TOP10

先月は『「朝がつらい」がなくなる本―ぐっすり眠る、すっきり起きる習慣術。』が7連覇を達成。今月も圧勝でした。

7位には『始めよう。瞑想―15分でできるココロとアタマのストレッチ』がランクイン。ライターさんにすすめられたこともあり、筆者も最近瞑想にチャレンジしています。呼吸を意識するだけでも効果があるものなんですね。波紋が使えるようになることを夢見つつ...。

1位

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2位

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3位

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4位

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5位

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6位

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7位

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8位

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9位

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10位

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Photo by meckey.

(松井亮太)

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