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食べてはいけない!? アメリカ製食品ワースト20

この本にはカテゴリごとにスーパーマーケットで買ってはいけない健康に悪い食べ物が20個載っています。「それでもそういう食べ物を食べたい!」という人のために、代わりに買って、満足できるものも紹介してあります。

以下が、その体に悪い食べ物の例です。

●最も体に悪いクランキースナック:

Gardetto's Special Request Roasted Garlic Rye Chips

(ガーデット・スペシャル・リクエスト・ガーリック・ライ・チップス)

● 最も体に悪いクッキー:

Pillsbury Big Deluxe Classics White Chunk Macadamia Nut

(ピルズベリー・ビッグ・デラックス・クラシック・マカデミア・ナッツ)

● 最も体に悪いヨーグルト :

Stonyfield Farm Whole Milk Chocolate Underground

(ストーニーフィールドファーム・ホールミルク・チョコレートアンダーグラウンド)

● 最も体に悪いキャンディ :

Twix (トゥウィックス)

● 最も体に悪い調味料 :

Eggo Original Syrup (エゴー・オリジナルシロップ)

● 最も体に悪いアイスクリーム :

Haagen-Dazs Chocolate Peanut Butter

(ハーゲンダッツ・チョコレート・ピーナツバター)

● 最も体に悪い飲み物 :

AriZona Kiwi Strawberry (アリゾナ・キウイストロベリー)

● 最も体に悪い「体に良い」と書かれた食料品 :

Pop-Tarts Whole Grain Brown Sugar Cinnamon

(ポップタルツ・ホールグレイン・ブラウンシュガーシナモン)

● 最も体に悪い「体に良い」と書かれた冷凍食品 :

Healthy Choice Complete Selections Sweet & Sour Chicken

(ヘルシーチョイス・コンプリートセレクションズ・スウィート&サワーチキン)

● 最も体に悪いシリアル :

Quaker 100% Natural Granola, Oats, Honey & Raisins

(クオーカー100%ナチュラルグラノーラ・オーツ・ハニー&レーズン)

● 最も体に悪いパスタ :

Pasta Roni Fettuccine Alfredo (パスタ・ロニ・フェットチーネ・アルフレード)

● 最も体に悪い焼き菓子 :

Otis Spunkmeyer Banana Nut Muffins

(オーティス・スパンクメーヤー・バナナナッツマフィン)

● 最も体に悪い冷たいお菓子 :

Toll House Ice Cream Chocolate Chip Cookie Sandwich

(トールハウス・アイスクリーム・チョコレートチップクッキー・サンドウィッチ)

● 最も体に悪いスナック :

Hostess Chocolate Pudding Pie (ホステス・チョコレートプディングパイ)

● 最も体に悪いお弁当 :

Oscar Mayer Maxed Out Turkey & Cheddar Cracker Combo Lunchables

(オスカーメイヤー・マックスドアウト・ターキー&チェダークラッカーコンボ・ランチ用)

● 最も体に悪い揚げ物 :

Bertolli Grilled Chicken Alfredo & Fettuccine Complete Skillet Meal for Two

(ベルトーリ・グリルドチキンアルフレッド&フェットチーネ・コンプリートスキレットミール・2人分)

● 最も体に悪い冷凍食品の朝食 :

Jimmy Dean Pancake and Sausage Links Breakfast Bowls

(ジミーディーンパンケーキ・アンド・ソーセージ・ブレックファーストボールズ)

● 最も体に悪い冷凍食品のピザ :

DiGiorno for One Garlic Bread Crust Supreme Pizza

(ディジョルノ・フォー・ワン・ガーリックブレッドクラスト・シュープリームピザ)

● 最も体に悪い前菜 :

Hungry-Man Classic Fried Chicken (ハングリーマン・クラシック・フライドチキン)

● 最も体に悪いお惣菜 :

Marie Callender's Creamy Parmesan Chicken Pot Pie

(マリーカレンダー・クリーミー・パルメザン・チキンポットパイ)

ネタもとにはそれぞれのカロリーと、代わりに食べるべきものが書かれているので、興味のある人(特にアメリカ在住やアメリカに旅行に行く人、アメリカ系のスーパーで買い物するのが好きな人!)は読んでみてください。

America's Worst Supermarket Foods [MSN Health and Fitness/Men's Health]

Adam Pash(原文/訳:阿久津美穂)

 これを食べてはいけない―危ない食品のカラクリ 何を選ぶ?どう食べる? (単行本) <p>郡司 和夫 (著)
『これを食べてはいけない』

危ない食品のカラクリ 何を選ぶ?どう食べる?

郡司 和夫 (著) ¥ 1,365

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