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健康

  • ,,,,, - By ライフハッカー編集部LIKE

    強いこだわりから脱却し成長を続けるアーティストTORIENAさんインタビュー

    強いこだわりから脱却し成長を続けるアーティストTORIENAさんインタビュー

    強いこだわりから脱却し成長を続けるアーティストTORIENAさんインタビュー

    チップチューンという音楽ジャンルを知っていますか? 8bitサウンドで作られたレトロゲームのような、ピコピコとした懐かしさのある楽曲です。 そんな、チップチューンのシーンではめずらしい、若手女性アーティストのTORIENAさんは、5年の音楽活動を経て今年2月に初のワンマンライブを成功させました。チップチューンというジャンルは、ゲームボーイやファミコンやPCの実機に搭載された内蔵音源チップを使って  08:00 PM

  •  - By 大島史LIKE

    騒がしい場所で聴力が落ちる「隠れ難聴」診断テスト

    騒がしい場所で聴力が落ちる「隠れ難聴」診断テスト

    騒がしい場所で聴力が落ちる「隠れ難聴」診断テスト

    騒がしい場所だと、人の話が聞きづらかったりしませんか? その場合、普通の聴力テストでは、あなたの聴力の問題を見つけることはできないかもしれません。でも、今から紹介する新しいタイプのテストなら、結果は違ったものになるかもしれませんよ。  09:00 AM

  • , - By EcommerceLIKE

    「いま身体が求める一杯」を生成する夢の飲料サーバ【ライフハッカーJOB】

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    「いま身体が求める一杯」を生成する夢の飲料サーバ【ライフハッカーJOB】

    「いま身体が求める一杯」を生成する夢の飲料サーバ【ライフハッカーJOB】

    BIZREACHが運営するウェブメディア「BIZREACH FRONTIER」では、FinTech、VR/AR、人工知能など、最先端の分野にチャレンジし、いま、ではなく未来、「次の時代の当たり前」になるサービスや技術を作らんとする日本の企業を紹介しています。 ライフハッカー[日本版]では、毎週その中から1本の記事をセレクト。前人未踏の領域へとチャレンジする日本企業をご紹介していきます。  10:00 PM

  • , - By 春野ユリLIKE

    胃がからっぽの状態でエクササイズをしない方が良い理由

    胃がからっぽの状態でエクササイズをしない方が良い理由

    胃がからっぽの状態でエクササイズをしない方が良い理由

    胃がからっぽのときにエクササイズをすると、各運動ごとの脂肪燃焼量が増加するなどの利点がいろいろあるように思ってしまいますが、マイナス面の方が利点をはるかに上回ります。ランニングに出かけるときや今日はジムで普段よりセット数を増やすぞというときは、その前に何か食べた方が良い理由をご説明しましょう。  09:00 PM

  • ,,,,, - By 香川博人LIKE

    キレイ&リラックスだけじゃない。お風呂で男を磨く3つの身だしなみとは?

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    キレイ&リラックスだけじゃない。お風呂で男を磨く3つの身だしなみとは?

    キレイ&リラックスだけじゃない。お風呂で男を磨く3つの身だしなみとは?

    「あぁ、気持ちいい」と、お風呂で過ごす時間は、心身ともにリフレッシュできますが、実は、あなたの印象を大きく変える「身だしなみ」を整えるタイミングでもあります。 ビジネスマンにとっての身だしなみは、最低限のマナーであり、見えない部分にまで気を配ることで、安心感と自信を与えてくれます。 そこで、この春から実践したい「お風呂だからこそできる、男を磨く3つの身だしなみ」をご紹介します。  11:00 AM

  •  - By 和田美樹LIKE

    研究でわかった繰り返す頭痛の原因

    研究でわかった繰り返す頭痛の原因

    研究でわかった繰り返す頭痛の原因

    Inc.:頭痛を引き起こす原因は、ストレス、不安、眼精疲労、かぜ、熱、嗜好を異にする人との議論、特定の匂い、強すぎる照明、アレルギーなどなど、無数と言ってもいいほどさまざまです。 このほど、このリストに新しい原因が加わりました。それは、ビタミンD欠乏症です。  12:00 PM

  •  - By 堀込泰三LIKE

    突然の痛みを乗り越えるシンプルな方法

    突然の痛みを乗り越えるシンプルな方法

    突然の痛みを乗り越えるシンプルな方法

    痛みには、医師の診察や痛み止めが必要な場合があれば、何よりも不快だけど一時的なものもあります。ここでは、あまり深刻ではない痛みを、気力で治す方法を2つ紹介しましょう。いずれも、ワシントン大学医学部の疼痛の専門家、David Tauben教授が勧めている方法です。 教授によると、最初の痛みを感じたら、まずは「危険」と「ダメージ」の違いを認識することが重要なのだとか。「ダメージ」は乗り切ることができ  09:00 AM

  • ,,,,,, - By ゲストライターLIKE

    「見えない」マスクで花粉シーズンを乗り切る【新生活ライフハックツール】

    「見えない」マスクで花粉シーズンを乗り切る【新生活ライフハックツール】

    「見えない」マスクで花粉シーズンを乗り切る【新生活ライフハックツール】

    ここのところ、なんだか目や鼻の調子がイマイチ。そんな方にとびきりのマスクを紹介します。 目に見えず、つけた心地もしない。「愚か者には見えない布で仕立てた」なんてマユツバではありません。資生堂のブランド「イハダ」の花粉対策アイテム「アレルスクリーン」です。  06:00 AM

  •  - By itouLIKE

    医師にたずねておくとよい質問4パターン

    医師にたずねておくとよい質問4パターン

    医師にたずねておくとよい質問4パターン

    医師に自分の抱えている問題を説明することだけが、患者の役割ではありません。患者も医師の話を理解する必要があります。治療のリスクが書かれた同意書や、研究に協力するという同意書にサインをするときは、なおのこと重要です。 わかりやすく丁寧に説明してくれる医師もいますが、New York Timesで2人の医師が、適切な質問や要求をすることで、患者が何を受け入れることになるのかを理解しやすくなる、と書い  09:00 AM

  • ,,, - By 印南敦史LIKE

    食べたい気持ちを抑える「食欲鎮静術」とは?

    食べたい気持ちを抑える「食欲鎮静術」とは?

    食べたい気持ちを抑える「食欲鎮静術」とは?

    『一生太らない魔法の食欲鎮静術』(松尾伊津香著、クロスメディア・パブリッシング)の著者は、パーソナルダイエットトレーナーとして、リバウンドや食欲に苦しむ人たちを救うお手伝いをしているという人物。性別・年齢を問わず、これまでに100人以上のコンサルティングを担当してきたのだそうです。 そんななかで気づいたのは、どのお客様も「我慢すればやせられる」という同じ勘違いをしていることだったのだとか。実際は  06:30 AM

  • ,,, - By ライフハッカー編集部LIKE

    1万6千人を23年間調査してわかった唐辛子の効果

    1万6千人を23年間調査してわかった唐辛子の効果

    1万6千人を23年間調査してわかった唐辛子の効果

    Inc.:誰しもが永遠の命を手に入れたいと願うもの。永遠とまではいかなくても、長生きしたいと願う人は多くいるでしょう。私たちは長生きのために、これまでにもさまざまな健康法を模索してきました。コールドプレスジュースを飲んだり、買い物袋いっぱいにケールを買い込んだり、腕を大きく振って歩いたり。毎日健康に関するさまざまな調査結果がニュースを賑わせています。  12:00 PM

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lifehacker

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