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メンタル

  • ,,,,,, - By 堀込泰三LIKE

    それ、やばいでしょ! 今すぐバケーションを取るべき7つのサイン

    それ、やばいでしょ! 今すぐバケーションを取るべき7つのサイン

    それ、やばいでしょ! 今すぐバケーションを取るべき7つのサイン

    Inc.:「Project Time Off」が毎年発表している米国バケーションレポートによると、今年の米国人は過去最高の6億5800万日のバケーションを無駄にしているそうです。この数字は、米国の働き過ぎ文化を如実に表しています。 バーンアウトが差し迫っていてもがんばらなければならない状況に置かれているなかで、限界を見極めるにはどうしたらいいでしょう? 今すぐにオンラインで航空券を予約してその場  09:00 PM

  • ,,,, - By 堀込泰三LIKE

    より良い習慣を確立するためのには、最適な化学反応を見つけるべき

    より良い習慣を確立するためのには、最適な化学反応を見つけるべき

    より良い習慣を確立するためのには、最適な化学反応を見つけるべき

    化学には、活性化エネルギーというコンセプトがあります。これは、化学反応を起こすために必要な最低のエネルギー量を意味します。マッチをするとき、そっとやっても火はつきません。なぜなら、化学反応を起こして火花を発生させるだけの十分なエネルギーが与えられないからです。 しかし、ある程度の力でマッチを擦ると、十分な摩擦熱が発生し、火をつけることができます。マッチを擦ることで与えたエネルギーが、活性化エネル  08:00 PM

  • ,,,,,, - By 堀込泰三LIKE

    どんなに稼げるようになっても、貧しかった記憶は消えない

    どんなに稼げるようになっても、貧しかった記憶は消えない

    どんなに稼げるようになっても、貧しかった記憶は消えない

    初めて就いた仕事は、ウォルマートのカート押しでした。あのころは、給料日を指折り数えていたものです。貧困の境界線を行ったり来たりしながら、来月の家賃を心配して生きていたのです。でも、それが普通だと思っていました。貧しさが私に残した心理的恐怖に気づいたのは、むしろお金を稼げるようになってからのことです。 貧しさとは、単なるお金の出入りの話ではありません。もっと心の問題です。貧しさゆえに自分は無価値だ  08:00 PM

  • ,,, - By 和田美樹LIKE

    他人のことなんて気にしなくていい。私が独りで行動することを薦める理由

    他人のことなんて気にしなくていい。私が独りで行動することを薦める理由

    他人のことなんて気にしなくていい。私が独りで行動することを薦める理由

    私は、夕食、ゲーム、映画など、物事を独りでするのが好きなのですが、それはみじめだとか、悲しいとか、独りぼっちの人がすることだと感じている人も少なくないようです。でもそんな考えはナンセンスです。独りで物事を行うことで、自立性が養われ、率直な内省の時間ができ、多少は自分を好きにならざるを得ない。あるいは少なくとも、なぜ好きになれないのかがわかるようになるのです。  11:00 PM

  • ,,, - By 松尾仁LIKE

    1回の「ひげ剃り」で、カミソリで何回剃っているか知ってる? ジレットの「肌を守る」新しいカミソリを体験してきた

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    1回の「ひげ剃り」で、カミソリで何回剃っているか知ってる? ジレットの「肌を守る」新しいカミソリを体験してきた

    1回の「ひげ剃り」で、カミソリで何回剃っているか知ってる? ジレットの「肌を守る」新しいカミソリを体験してきた

    毎日のひげ剃りは、多くの社会人男性にとって大切なマナーのひとつです。そして、いつの時代も変わらない悩みとして言われるのが「カミソリ負け」。 T字型カミソリの世界シェアNO.1を誇るジレットは、その大きな要因のひとつが「リストローク(肌の同じ場所を2度以上剃ること)」であると考え、4年間の研究開発の末、肌を守る新機能を搭載した新製品「ジレット フュージョン5+1 プロシールド」を発売することになり  11:00 AM

  • ,,,,, - By 香川博人LIKE

    エアレース・パイロットの室屋義秀さんが実践する「多国籍チームをまとめるための考え方」

    エアレース・パイロットの室屋義秀さんが実践する「多国籍チームをまとめるための考え方」

    エアレース・パイロットの室屋義秀さんが実践する「多国籍チームをまとめるための考え方」

    「レッドブル・エアレース千葉2016」で念願の初優勝を成し遂げた室屋義秀(むろや・よしひで)さん。これまで、エアレース・パイロットであり「チーム FALKEN」を率いるリーダーとして、「世界チャンピオンになるためのチーム力」「チームリーダーとしてやるべきこと」「チーム力が試された、もう1つの戦い」と、室屋さんが世界と戦うために考えているチーム力について話を聞いてきました。今回は、4カ国7名の多国  10:00 PM

  • ,,,,,, - By matonoLIKE

    チェスのグランドマスターが教える、人生を賢く生き抜くための戦略

    チェスのグランドマスターが教える、人生を賢く生き抜くための戦略

    チェスのグランドマスターが教える、人生を賢く生き抜くための戦略

    Inc.:問題を解決する時はどのようにしていますか? 私の父は、チェスがとても盛んなフィリピンで、チェスに親しんで育ちました。父の腕前はかなりのもので、アメリカに移住してからは大会で優勝することもありました。当然ながら、父は長男の私にも熱心にチェスのルールを教えました。父からチェス愛を叩きこまれたことで、私は幼いころから戦略や問題解決にかなり興味を示すようになりました。  08:00 PM

  • ,, - By 堀込泰三LIKE

    幸せについて考えすぎると不幸になる?幸福を手にいれるためのマインドトリック

    幸せについて考えすぎると不幸になる?幸福を手にいれるためのマインドトリック

    幸せについて考えすぎると不幸になる?幸福を手にいれるためのマインドトリック

    Inc.:多くの人にとって、人生の最重要目標は幸せになることでしょう。だからといって、たくさんの時間をかけて幸せになる方法を考えるべきかというと、そんなことはありません。幸せについて考えすぎると悲劇が待っていると、多くの専門家が指摘しているのです。  08:00 PM

  • ,,,,,, - By itouLIKE

    20代後半はツラいよ。誰にでも訪れるクオーターライフ・クライシスを乗り越える方法

    20代後半はツラいよ。誰にでも訪れるクオーターライフ・クライシスを乗り越える方法

    20代後半はツラいよ。誰にでも訪れるクオーターライフ・クライシスを乗り越える方法

    あなたが20代半ば〜30代なら、人生でも最悪の時期を過ごしているかもしれません。アイデンティティーの混乱、間違ったゴール設定、希望の減退...。なかには私のように、喪失感や不安、パニックを感じている人もいるでしょう。「クオーターライフ・クライシス」とは、人生の4分の1が過ぎた時に訪れる幸福の低迷期のことです。 もし、今のあなたがこの時期にいるなら、あなたはひとりではないし、苦しみを減らすためにで  12:00 PM

  • ,,,,, - By 堀込泰三LIKE

    新習慣の確立には、「小さな一歩の積み重ね」よりも「極端なアプローチ」の方が効果的

    新習慣の確立には、「小さな一歩の積み重ね」よりも「極端なアプローチ」の方が効果的

    新習慣の確立には、「小さな一歩の積み重ね」よりも「極端なアプローチ」の方が効果的

    Inc.:悪い習慣から脱却したい、あるいは新しい習慣を確立したいと思ってアドバイスを検索すると、「小さな一歩を積み重ねる」という古くからのアドバイスに出くわします。 たとえば、スタンフォード大学の説得の専門家BJ Fogg氏が歯のフロッシングを始めたいと思ったとき、1日に1本だけやるという「小さな約束」を自分に課しました。 壮大な計画は圧倒的に感じられるため、上手くいきません。 だから、小さなこ  08:00 PM

  • ,,,,,, - By 堀込泰三LIKE

    採用面接中に、面接官は何を考えているのか?

    採用面接中に、面接官は何を考えているのか?

    採用面接中に、面接官は何を考えているのか?

    就職面接は、何百万回経験しても慣れないものです。ベストな自分を見せようとがんばるだけでなく、面接官の気持ちを読み、役割やその会社の文化、会社そのものについての情報をできるだけ多く集めなければなりません。でも、ご安心を。大変なのはあなただけではありません。 採用を担当したことがあるマネジャーに聞けば、面接は採用する側にとっても決して楽な判断ではないことがわかるはずです。特に、応募者のレベルが一様に  08:00 PM

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