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モチベーション

  • ,,, - By ライフハッカー編集部LIKE

    転職50回の私から緊急提言:憂鬱だからと会社を辞める前に「3つの棚卸し」を!

    転職50回の私から緊急提言:憂鬱だからと会社を辞める前に「3つの棚卸し」を!

    転職50回の私から緊急提言:憂鬱だからと会社を辞める前に「3つの棚卸し」を!

    はじめまして。私は、ネガポジ先生こと黒沢一樹と申します。今は苦しい経験を武器へと変える思考法「ネガポジ・メソッド」の伝道者として、就職に悩む人たちへのキャリア相談を主に行っています。また、作家や人材コンサルタントとして全国を飛び回る日々でもあります。そんな私の最終学歴は実は中卒。しかも転職を50回以上も経験しています。 今回は、数多の転職失敗経験をもつ私からから今転職を考えている方に向けて、「転  10:00 PM

  • ,,, - By 春野ユリLIKE

    生産性を高める一番の方法は「自分で自分にデッドラインを課すこと」

    生産性を高める一番の方法は「自分で自分にデッドラインを課すこと」

    生産性を高める一番の方法は「自分で自分にデッドラインを課すこと」

    zen habits:今週は仕事をガンガン詰め込んでいます。というのは、近いうちに1カ月ぐらいのクルージングに出かける予定だからです。 普段はここまで生産的でない私ですが、今は絶好調で飛ばしています。出発前に仕事を全部終わらせたいからです。 そのクルージング中にやるつもりの大きいプロジェクトを2つ設定してあって、クルージングがおわるまでに仕上げる予定です。 クルージングの前には、ピンズラー式ス  10:00 PM

  • ,,,, - By wasabiLIKE

    「失敗履歴」を書いて将来待ち受けているスランプを乗り越えよう!

    「失敗履歴」を書いて将来待ち受けているスランプを乗り越えよう!

    「失敗履歴」を書いて将来待ち受けているスランプを乗り越えよう!

    自分の成功体験を並べるのは自信を培うためにとても良い方法ですが、どうやって成功することができたのかを、分からなくしてしまう側面があります。しかし反対に、これまで犯した大きな失敗を並べると、どうやってそこから抜け出して今の自分になれたのか、成功するためには何が必要なのかを知ることができます。  08:00 PM

  • ,,,,, - By 香川博人LIKE

    マイナス思考から抜け出して、メンタルを強くする9つの思考習慣

    マイナス思考から抜け出して、メンタルを強くする9つの思考習慣

    マイナス思考から抜け出して、メンタルを強くする9つの思考習慣

    ミスを犯したり、試練が訪れたり、逆風に襲われると、人はマイナス思考になりがちです。しかし、そこから抜け出すことができなければ、ストレスが蓄積され、時間が過ぎていくだけ。何の解決も見いだすことができません。 そこで、どのようにすればマイナス思考から早く抜け出せるのか。日ごろからどのような思考習慣を身に付けていれば、強いメンタリティでいられるのか。習慣化コンサルタントの古川武士さんに聞きました。  12:00 PM

  • ,,,,, - By 春野ユリLIKE

    負のスパイラルを良いスパイラルに転換する方法

    負のスパイラルを良いスパイラルに転換する方法

    負のスパイラルを良いスパイラルに転換する方法

    zen habits:恐ろしいことに、健康や生産性に関する習慣をいったんサボり始めると、物事が徐々に下降スパイラル(負のスパイラル)に陥る可能性があります。 疲れていると大切な仕事に集中できず、エクササイズをしたりヘルシーな食事を作る時間を持てなくなり、ファストフードで済ませたりテレビの前でダラダラ過ごしてしまいます。これでは翌日はエネルギーが高くなるどころか、どんどん自分に嫌気がさしていきます  09:00 PM

  • ,,, - By 堀込泰三LIKE

    突然の旅の衝動を紛らわせる方法

    突然の旅の衝動を紛らわせる方法

    突然の旅の衝動を紛らわせる方法

    旅の喜びを否定する人はあまりいないでしょう。それほどに、旅は愛されています。でも、旅にはお金も時間も必要です。どうしても旅に出たいのに近い将来に実現できそうなとき、こんな方法で気を紛らわしてはいかがでしょうか。  10:00 PM

  • ,,,, - By 春野ユリLIKE

    フラストレーションを抱え込まない方法

    フラストレーションを抱え込まない方法

    フラストレーションを抱え込まない方法

    zen habits:どんな人でも日々フラストレーションを感じています。フラストレーションの原因は、他人だったり自分自身だったりすることもあれば、テクノロジーや仕事の状況、次から次へと発生するささいな問題だったりします。 ため息をつく。他人のことで愚痴をこぼす。起こってしまったことに腹を立てる。自分は正しくて相手が間違っているわけを何度も反芻する。そんなことをいつの間にかしている自分に気づいたら  11:00 PM

  • ,,,, - By wasabiLIKE

    ローン返済が終わるまで、それは自分のものではないのです

    ローン返済が終わるまで、それは自分のものではないのです

    ローン返済が終わるまで、それは自分のものではないのです

    お金に対する考え方はお金の使い方に大きく影響します。たとえば、なにか欲しいものがあるとして、それを"本当に"手に入れる前から自分のものだと言うのはおかしなことです。それはつまり、どういうことでしょうか? 自分のお金に対する考えを深めると、このような考え方を変えることができるはずです。  11:00 PM

  • ,,,, - By matonoLIKE

    なりたい自分になれる7日間のレッスン

    なりたい自分になれる7日間のレッスン

    なりたい自分になれる7日間のレッスン

      作家のマックス・デプリーはかつて「何もしないままではなりたい自分にはなれない」と言いました。 良い経営者、良い社会人、良い起業家、良いパートナー、良い先輩、良い先生になることで、より良い人間になることが目標だとしたら、最初の一歩はより良いことをする方法を学びましょう。 どこにいても、どんな仕事をしていても、誰でもより良いことをしたいと思うことはできます。常に向上したい、変わりたい、成長したい、  08:00 PM

  • ,,,,, - By ライフハッカー編集部LIKE

    「最高に生産的な休暇」を過ごすための秘訣

    「最高に生産的な休暇」を過ごすための秘訣

    「最高に生産的な休暇」を過ごすための秘訣

    Inc.:ホリデーシーズンに数日間、あるいは1週間、オフィスを離れて英気を養い、ToDoリストに書かれた、前からやるべきだったことをついにやり遂げられるとしたら、それは最高の気分ですよね。ただし、それも休暇が終わり、やりたかったことを何1つ実行に移せなかった自分に気づくまでの話です。 仕事を離れて休暇を取ることは、燃え尽き症候群や、ストレスに関係した病気を防ぐためには必要不可欠です。そして、普段  09:00 PM

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