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MYLOHAS

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    今どきのセンスが良い扇子たち4選

    今どきのセンスが良い扇子たち4選

    今どきのセンスが良い扇子たち4選

    MY LOHASより転載:扇子の出番が多くなるこの時期に。 持つ人のセンスがはっきりと伝わる扇子だからこそ、こだわりたいものです。そこでテイストの異なる扇子を4点、machi-ya(マチヤ)よりピックアップしてみました。 元気に気持ちよく BUY 2色使いの扇子byCOLOR 3,000円  06:00 PM

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    きちんとお辞儀できますか?礼儀作法をおさらいしよう

    きちんとお辞儀できますか?礼儀作法をおさらいしよう

    きちんとお辞儀できますか?礼儀作法をおさらいしよう

    マイロハスより転載:大人であれば身についていてあたり前の礼儀作法。ですが「本当にこれで正解だったかしら」と思うことも。 そこで書籍『おとなも学べるこども礼儀作法』(少年新聞社)を参考に、基本を再確認してみたいと思います。  07:00 AM

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    南イタリア伝統のトウガラシローションで頭皮をケアしよう

    南イタリア伝統のトウガラシローションで頭皮をケアしよう

    南イタリア伝統のトウガラシローションで頭皮をケアしよう

    南イタリアのカラブリア州はトウガラシの産地として知られ、数多くのレシピのほか、トウガラシを使ったさまざまな民間療法・自然療法が伝えられています。 そのなかでボリュームが気になりはじめた頭髪にもよさそうと気になっているのがトウガラシのスカルプローション。主成分のカプサイシンが頭皮の血行を促進することは日本でも注目されていますね。南イタリアのマンマ直伝のホームメイドローションは、作り方もとてもシンプ  07:00 AM

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    大切なのは「3秒」の間。相手に伝わる会話のテクニックを知ろう

    大切なのは「3秒」の間。相手に伝わる会話のテクニックを知ろう

    大切なのは「3秒」の間。相手に伝わる会話のテクニックを知ろう

    マイロハスより転載:伝えたいときに限ってうまく伝わらないと感じたことがある人は、もしかしたら、気持ちがはやるばかりに早口になっているかもしれません。新年度で、あたらしい出会いが多いこの時期だからこそ、話し方を見直してみませんか。  07:00 AM

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    季節の始まりに覚えておきたい人間関係のヒント

    季節の始まりに覚えておきたい人間関係のヒント

    季節の始まりに覚えておきたい人間関係のヒント

    マイロハスより転載:異動や新生活などに伴い、人間関係にも動きがでてくるこの時期。春は日本人にとって「はじまり」の季節です。さまざまな場面で経験する人間関係の変化により、普段よりも少し緊張感が高めの日々を過ごす人も多いのではないでしょうか。  07:00 AM

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    音楽と思考を活用して心身の健康を維持する方法

    音楽と思考を活用して心身の健康を維持する方法

    音楽と思考を活用して心身の健康を維持する方法

    マイロハスより転載:フランスの精神分析医でもあるルジョワイユー教授が挙げる、気分よく過ごすためのヒントから、健康な心と身体の維持に役立つ情報を紹介します。  07:00 AM

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    体質改善にも効果が。花粉症対策に選びたいお茶

    体質改善にも効果が。花粉症対策に選びたいお茶

    体質改善にも効果が。花粉症対策に選びたいお茶

    マイロハスより転載:今年もやってきた花粉症の季節。このつらさ、なってみないとわからないのですが本当につらいんですよね。 少しでもその症状を緩和させるためにも、花粉症対策におすすめのお茶をご紹介します。 花粉症対策の王道ドリンク「甜茶」 花粉症対策としてよく耳にする「甜茶(てんちゃ)」。甜茶にはアレルギー物質を抑える効果があり、その効果は鼻アレルギーの治療薬並とのこと。 味も甘くて飲みやすく、砂糖  07:00 AM

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    今日が人生最後の日だったら

    今日が人生最後の日だったら

    今日が人生最後の日だったら

    マイロハスより転載:いつまでもつづくと思っていても、必ず終わるのが人生。もし、今日が人生最後の日だったらどう過ごしますか? 人間関係や仕事のストレス、将来の不安をちがう視点でとらえることができるかもしれません。  07:00 AM

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    ヘルシーなホットチョコレートのつくり方

    ヘルシーなホットチョコレートのつくり方

    ヘルシーなホットチョコレートのつくり方

    マイロハスより転載:この季節になると無性に飲みたくなるホットチョコレート。 牛乳をたっぷり使ったものが定番ですが、最近では話題のアーモンドミルクやライスミルクなどの植物性ミルクを使った、ヘルシーなホットチョコレートを楽しむ人も増えてきているそう。 植物性ミルクを使うことで、コレステロールを抑えつつ、アーモンドミルクの香りと、ライスミルクの自然な甘みがカカオとなじんで、優しい味に仕上がります。  07:00 AM

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    バナナは黒くなるまで待った方が良い?

    バナナは黒くなるまで待った方が良い?

    バナナは黒くなるまで待った方が良い?

    マイロハスより転載:傷まないうちに、と買ってきてすぐにバナナを食べていませんか? できることなら黒くなるまで待った方がいいみたいです。バナナは黄色い状態よりも、黒い斑点が出ている状態のほうが身体にいいと唱える健康法が、いま話題となっています。  07:00 AM

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