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ライフハッカー編集部 ライフハッカー編集部

  • ,,, - By ライフハッカー編集部LIKE

    Windows Updateの自動ダウンロードを一時停止する方法

    Windows Updateの自動ダウンロードを一時停止する方法

    Windows Updateの自動ダウンロードを一時停止する方法

    「Windows 10」では、アップデートファイルをバックグラウンドで自動ダウンロードする仕様になっています。でも、スピードが遅い、あるいはデータ量に制約があるインターネット接続しか使えない場合、この設定は困ったことになりかねません。幸い、こうしたダウンロードはコマンドラインから一時停止できます。  09:00 AM

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    新MacBook Air/Pro、発売は9月〜10月か?

    新MacBook Air/Pro、発売は9月〜10月か?

    新MacBook Air/Pro、発売は9月〜10月か?

    ギズモード・ジャパンより転載:もうお金残ってないよ...。 秋のアップル新製品祭りとばかりに押し寄せる、プロダクトの数々。今月16日にはiPhone 7やApple Watch Series 2が発売されたばかりですが、すでにアナリストの報告では新型MacBook Proや新型MacBook Airが9月~10月に登場すると伝えられています。  07:00 AM

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    腹筋を使ったランニング、できていますか? 〜走るための「走らない」体づくり

    腹筋を使ったランニング、できていますか? 〜走るための「走らない」体づくり

    腹筋を使ったランニング、できていますか? 〜走るための「走らない」体づくり

    こんにちは、マラソンランナーの鈴木莉紗です。効率的なランニングにとって筋トレが重要だということは前回の記事でお伝えしてきました。今回はピンポイントで鍛える部位(特に腹筋)や具体的なトレーニング方法についてお伝えしたいと思います。 1. ランニングに必要な筋肉を鍛える 私たちが走るときは全身の筋肉が使われますが、特に鍛えてもらいたいのは「胸」「背中」「肩」「お尻」「太もも」などランニング動作で特に  11:00 PM

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    中島琢郎

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    アラサーは世界一周適齢期!「これからのライフプラン」を旅する私と一緒に考えませんか?

    アラサーは世界一周適齢期!「これからのライフプラン」を旅する私と一緒に考えませんか?

    アラサーは世界一周適齢期!「これからのライフプラン」を旅する私と一緒に考えませんか?

    はじめまして。中島琢郎と申します。外資系の広告代理店で働きはじめて8年ほどになります。 私はアラサー(29歳)で、パートナーとともに「いずれ海外で働きながら子育てをしてみたい」と考えており、これからのライフプランを考えるために有給休暇40日を一気に消化して世界一周旅行に出発しました。 今回は、私が将来を考えるために世界一周の旅に出た理由と、アラサーが世界一周適齢期である理由についてお話します。  10:00 PM

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    筋肉がホルモンを出して糖尿病、がん、アルツハイマー病などのリスクを防ぐ。常識を覆す「運動」効果の解明に挑む

    筋肉がホルモンを出して糖尿病、がん、アルツハイマー病などのリスクを防ぐ。常識を覆す「運動」効果の解明に挑む

    筋肉がホルモンを出して糖尿病、がん、アルツハイマー病などのリスクを防ぐ。常識を覆す「運動」効果の解明に挑む

    これまで糖尿病の治療はインスリンを投与するのが常識とされてきました。しかし、首都大学東京大学院人間健康科学研究科の藤井宣晴教授は、運動をして筋肉が収縮すると、インスリンとはまったく別のメカニズムが働いて血液中の糖を消費し、糖尿病の治療や予防に大きな効果があることを明らかにしたのです。 研究はさらに進展し、これまで臓器だけが作るとされていたホルモンが、実は筋肉によって多種多様に作り出されていること  08:00 PM

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    防水性なのは「船の帆」で作られているから。使い方はアイデア次第の収納バッグ「TARP BAG」

    防水性なのは「船の帆」で作られているから。使い方はアイデア次第の収納バッグ「TARP BAG」

    防水性なのは「船の帆」で作られているから。使い方はアイデア次第の収納バッグ「TARP BAG」

    ライフハッカー[日本版]の兄弟メディア「roomie」では、アイデアが光る便利なアイテムを紹介しています。転載してお届けいたします。 物が増えれば増えるほど、生活をより便利にしたいと思うほど必要になってくる収納。 収納ボックスやバスケット、ランドリーバッグなど様々な素材の収納用品がありますが、いっそのこと「防水」にしてみるのはどうでしょう。  10:00 AM

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    スマホのバッテリー使用量で、あなたの人間性がわかる?

    スマホのバッテリー使用量で、あなたの人間性がわかる?

    スマホのバッテリー使用量で、あなたの人間性がわかる?

    ギズモード・ジャパンより転載:バッテリー使用量は嘘つかない。 どんなにかっこつけたって、人に見られたくないモノをうまいこと隠したって、今の世の中スマートフォン見れば一発でどんな人間なのかわかります。ウェブ閲覧履歴やSNSの検索タグなんて消してしまえますから、これは見てもわかりません。では何を見るのか...。バッテリー使用状況ですよ。iPhoneならば「設定」>「バッテリー」で、1日以内/1週間以  07:00 AM

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    家計再生のプロが語る「30代からはじめる、楽しくお金を貯める方法」

    家計再生のプロが語る「30代からはじめる、楽しくお金を貯める方法」

    家計再生のプロが語る「30代からはじめる、楽しくお金を貯める方法」

    こんにちは。家計再生コンサルタントの横山光昭です。 お金はキリキリと節約して貯めていくものではありません。楽しく使いながら、楽しく貯めていく、こんな方法がとれると、貯蓄も挫折しないで続けられるし、貯蓄をする習慣が苦労なくできます。そこで、老後までにいくらの貯蓄が必要なのか、 その額を設定し、どのような方法で貯蓄をスタートさせるべきかを紹介します。  11:00 PM

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    「先行き不透明な時代」への備えとしての「国際分散投資」──投資家・谷家衛さん

    「先行き不透明な時代」への備えとしての「国際分散投資」──投資家・谷家衛さん

    「先行き不透明な時代」への備えとしての「国際分散投資」──投資家・谷家衛さん

    日本社会に現れる変革の旗手たちを次々と見いだし、知恵や資金を提供して企画から組織の立ち上げ、運営までを支える縁の下の力持ちのような投資家である、あすかホールディングス株式会社取締役会長の谷家衛(たにや・まもる)さん。 ネットで保険を販売する先駆けとなったライフネット生命保険、世界から集まった高校生が全寮制で共に学ぶインターナショナルスクール・オブ・アジア軽井沢(ISAK)、世界の人権問題に取り組  08:00 PM

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    最先端の生体工学を活用したスポーツ競技大会が10月8日、スイスで開催

    最先端の生体工学を活用したスポーツ競技大会が10月8日、スイスで開催

    最先端の生体工学を活用したスポーツ競技大会が10月8日、スイスで開催

    来月、スイスのチューリッヒ近郊に世界中から50を超えるチームが一堂に集い、電動の車椅子で階段を昇り降りしたり、人工義手で物をつまみ上げるといったスキルを実演します。世界で初めて開催される新しいスポーツ競技「Cybathlon(サイバスロン)」です。10月8日から始まるこれらの競技は、世界的に非常に優れた科学者たちと身体に不自由があり補装具を利用している人々を団結させることになるでしょう。  12:15 PM

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