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春野ユリ 春野ユリ

  •  - By 春野ユリLIKE

    清掃のプロが教える「掃き掃除を効率化するテクニック」

    清掃のプロが教える「掃き掃除を効率化するテクニック」

    清掃のプロが教える「掃き掃除を効率化するテクニック」

    Popular Science:春分の日も過ぎて、正式に春が到来した今こそ、冬にたまった埃を掃除するには絶好のタイミングです。この記事を読むことが、床を今よりきれいにする第一歩です。科学的にベストなほうきの使い方を2人のお掃除専門家に聞いてみました。今日からあなたもお掃除上手になれます!  10:00 PM

  • , - By 春野ユリLIKE

    春の気温が秋より低い理由

    春の気温が秋より低い理由

    春の気温が秋より低い理由

    春分の日を境に正式に春が来たはずなのに、まだまだ寒さが残るところが多いようです。 春と言えば、思い浮かぶのは、太陽の光がさんさんと降り注ぐ暖かな日々、公園でのピクニック、たまに降るにわか雨といったところではないでしょうか。一日一日と日が長くなり日差しが強くなっているのですから、そんなふうに考えるのも当然です。 でも、アメリカでは(編集部注:日本でも)春は秋より気温が低いところがほとんどです。そう  09:00 AM

  • , - By 春野ユリLIKE

    生産性向上のために優先すべき2つのこと

    生産性向上のために優先すべき2つのこと

    生産性向上のために優先すべき2つのこと

    Inc.:想像してみてください。今、午後3時です。1時間後には週に一度のチームミーティングがあり、午後6時の締切が迫っているというのに、長々としたToDoリストを見ると何とか「済」のチェックを付けられたタスクは1つだけです。 誰でもこんな日々を体験したことがあるはずです。どんなに頑張っても生産性が上がりません。必死に生産性を高めようとすると、ToDoリストのタスクより毎日そのことばかり考えて頭が  10:00 PM

  • ,, - By 春野ユリLIKE

    科学が実証する、子どもを「幸福感の強い人間」に育てる方法

    科学が実証する、子どもを「幸福感の強い人間」に育てる方法

    科学が実証する、子どもを「幸福感の強い人間」に育てる方法

    Inc.:どんな親も我が子には幸せで満足感が高い一生を送って欲しいと願うものです。  08:00 PM

  • ,,,,, - By 香川博人LIKE

    キレイ&リラックスだけじゃない。お風呂で男を磨く3つの身だしなみとは?

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    キレイ&リラックスだけじゃない。お風呂で男を磨く3つの身だしなみとは?

    キレイ&リラックスだけじゃない。お風呂で男を磨く3つの身だしなみとは?

    「あぁ、気持ちいい」と、お風呂で過ごす時間は、心身ともにリフレッシュできますが、実は、あなたの印象を大きく変える「身だしなみ」を整えるタイミングでもあります。 ビジネスマンにとっての身だしなみは、最低限のマナーであり、見えない部分にまで気を配ることで、安心感と自信を与えてくれます。 そこで、この春から実践したい「お風呂だからこそできる、男を磨く3つの身だしなみ」をご紹介します。  11:00 AM

  • , - By 春野ユリLIKE

    元特殊部隊員が教える犬の攻撃から身を守る術

    元特殊部隊員が教える犬の攻撃から身を守る術

    元特殊部隊員が教える犬の攻撃から身を守る術

    ここでご紹介するコツを使う羽目にならないにこしたことはありませんが、万が一犬に攻撃されたとき役立つコツをご紹介します。  09:00 AM

  •  - By 春野ユリLIKE

    「5段階システム」を実践して週に1冊、本を読もう

    「5段階システム」を実践して週に1冊、本を読もう

    「5段階システム」を実践して週に1冊、本を読もう

    Inc.:今年は、思い切って毎週1冊本を読むことに決めました。 この数年、Podcastのゲストや友人から勧められた本がどんどんたまって、果てしないリストになってしまいました。 手つかずの本が積み重なり始めると、次のような言い訳も横行し始めました。 「時間が足りないから...」 「読む速度が遅いんだもの...」 「来年はきっと読むから...」 ご多分に漏れず、この私も思いつく限りのもっともらしい  10:00 PM

  • , - By 春野ユリLIKE

    胃がからっぽの状態でエクササイズをしない方が良い理由

    胃がからっぽの状態でエクササイズをしない方が良い理由

    胃がからっぽの状態でエクササイズをしない方が良い理由

    胃がからっぽのときにエクササイズをすると、各運動ごとの脂肪燃焼量が増加するなどの利点がいろいろあるように思ってしまいますが、マイナス面の方が利点をはるかに上回ります。ランニングに出かけるときや今日はジムで普段よりセット数を増やすぞというときは、その前に何か食べた方が良い理由をご説明しましょう。  09:00 PM

  • , - By 春野ユリLIKE

    仕事で成功するための12の秘訣

    仕事で成功するための12の秘訣

    仕事で成功するための12の秘訣

    Inc.:どんなに人にも共通のことが1つだけあるとしたら、生きていると誰でも間違いを犯すことです(願わくば、そこから貴重な教訓を得られるといいのですが)。しかし、賢明な人なら、他人の犯した間違いからできる限り多くを学び、同じ轍を踏まないようにするはずです。 キャリアの成功に役立つ12の重要な教訓をご紹介しましょう。どれもそれほど苦労せずに実践できることばかりです。  08:00 PM

  • , - By 春野ユリLIKE

    高級ワインと普通のワインは何が違うのか?

    高級ワインと普通のワインは何が違うのか?

    高級ワインと普通のワインは何が違うのか?

    ワインの値段はピンキリですよね。それほど高級志向でない大型スーパーでさえ、一番高いものと一番安いものの値段には大差があります。 ワイン党でない人は、どうしてここまで値段に差があるのだろうと不思議に思うかもしれません。ワインの値段は実のところ何で決まるのでしょうか。  08:30 PM

  • ,,, - By 春野ユリLIKE

    「充実した性生活」が生産性を高める:調査結果

    「充実した性生活」が生産性を高める:調査結果

    「充実した性生活」が生産性を高める:調査結果

    Popular Science:一般にパートナーと性行為をした翌日は1日中気分が良くなることが実証されています。脳の快楽中枢や報酬系が満たされ幸福感が高まり、仕事でも生産性が高まります。その結果、成功する可能性も高まる傾向にあります。  10:00 PM

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lifehacker

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