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堀込泰三  - ,,,  09:00 PM

秘密捜査員に聞く:説得力のある嘘をつく方法

秘密捜査員に聞く:説得力のある嘘をつく方法

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嘘も方便というシチュエーションはよくありますが、うまく嘘をつけるかどうかで結果が変わります。説得力のある嘘をつきたければ、答えに迷う心のタイムラグを減らすことに集中しなければなりません。


秘密捜査員のNeil Woods氏によると、嘘をつくためには「ストーリーを語る」という余計なステップを踏まなければなりません。それができて初めて嘘がつけるのです。つまり、何かをでっちあげるには、頭の中で新しいストーリーを組み立てたうえでそれを説明するという作業が必要です。このプロセスに数秒かかってしまうだけで、そのストーリーは真実味を失います。相手を信じさせるには、このタイムラグを何とかしないといけません。

嘘はバッファーを生みます。嘘がばれないようにするために、「この嘘をどうやって伝えよう」と自問するため、ちょっとした間ができてしまうのです。それをごまかそうとして、話す速度が上がったり、聞かれてもいない情報を話したり、普段と違う手の動きをしたり、床に視線を落とすなどのジェスチャーをしたりします。私は、これをしないことにしました。無駄な間をなくすためには、余計な思考のループをなくす方法を学ばなければなりません。そのような思考を覆い隠して、直感に吸収するのです。嘘について考えすぎると(自分が嘘をついていることを意識しぎると)、プレッシャーが強くなり、動揺が隠しきれずに、相手にばれてしまうでしょう。


そうならないためにも、事前に対策を考えておくのがよさそうです。配偶者への記念日ギフトをばれずに買いに行きたいなら、家を出ても怪しくない昼間にでかけるか、同じぐらいの時間がかかる外出理由を考えておきましょう。

悪意がないことも重要です。嘘が嫌われる理由の1つは、それによって誰かが犠牲になるから。相手を傷つける何かを隠すためにつく嘘は、罪悪感でばれてしまうことが多いのです。たとえば、ばれないようにプレゼントを買いに行くための嘘は、浮気を隠すための嘘ほど罪悪感を生じないはずです。嘘をつく罪悪感が少ないほど、ナーバスになることもなくなり、不自然な間をなくすことができるようになるでしょう。

How to Lie: Pro Tips from an Undercover Cop, a Lawyer, and a Dominatrix | VICE

Eric Ravenscrft(原文/訳:堀込泰三)
Photo By Shutterstock.

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