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藤加祐子

 - ,  07:28 PM

スローに細マッチョを目指すタイプにはヨガが最適!おすすめ『TATAMO!ヨガマット』

スローに細マッチョを目指すタイプにはヨガが最適!おすすめ『TATAMO!ヨガマット』

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ランニングなどのアクティブなスポーツが苦手という方にも、荷重ストレッチやヨガなどのスローな動きの運動は、体幹を鍛えたりストレス発散にも効果的と言われています。さらに、ヨガで実践する瞑想には、心を穏やかにする効果も期待されることから、心身ともにスリム化できる良い方法と言えます。

machi-yaに出店中の「TATAMO!」さんでは、ストレッチに最適なヨガマットをカラーも豊富に取り揃えています。

「い草」の香りには心を穏やかにするアロマテラピーのような効果が期待できます。抗菌性もある「い草」のヨガマットであれば、運動の後そのまま寝転んでも気持ち良さそうですよね!


シンプルなインテリアの部屋に馴染みやすい「ナチュラルカラー」

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TATAMO! ヨガマットナチュラル』は、無着色の「い草」が丁寧に編み込まれています。シンプルなインテリアが好みの方にピッタリですね。周囲のリボンが意外に個性的なカラーで、ヨガだけではなく夏の間のラグとしても重宝しそうです。

「TATAMO!」さんでは100%熊本県産の「い草」を使用しており、今回の熊本地震の復興支援として、売上の一部を寄付しています(2016年12月末まで)。

サイズ:172×61cm
リボンカラー:ミントグリーン、ロイヤルブルー、スモーキーホワイト


おしゃれに使いたい派には「バイカラー」のヨガマットがおすすめ

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TATAMO! ヨガマットカラー』は、2色のバランスが絶妙なヨガマットです。いずれも落ち着き感のある大人っぽいカラーですよね。

インテリアやファッションは、多色使いよりも2、3色でまとめた方がおしゃれ度も高いと言われています。部屋のテーマカラーに合わせたヨガマットを選んでみてくださいね!

サイズ:172×61cm
カラー:全3パターン


ケガの予防には必須:専用すべり止めシート

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合わせて選んで頂きたいのが『TATAMO! ヨガマット専用の滑り止めシート』です。ゆっくりした動きのヨガといっても、足を踏ん張ったり手をついたり、ヨガマットの上で動くメソッドも多くあります。安全性を高めるためにも必須のアイテムです。

サイズ:162×53cm

デザインも機能性も◎のヨガマットを手に入れたら、自宅レッスンには『綿本彰のやさしいパワーヨーガ』のようなDVDが気軽にヨガを始めたい方にはピッタリですよ。


TATAMO!machi-ya

(藤加祐子)

  • ,,,,, - By

    香川博人

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