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matonomatono  - ,,  09:00 PM

スマホの使いすぎで小指が変形!?「曲がった小指」の真相を外科医が解明

スマホの使いすぎで小指が変形!?「曲がった小指」の真相を外科医が解明

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Popular Science:ここ1年、スマホユーザーが「曲がった小指」の写真をシェアしているのをよく見かけました。小指が湾曲していたり、ほかの指とは違う角度に曲がっていたりするのです。写真をシェアした人たちは、スマホの使いすぎで変形したと言っています。

英デイリーメール紙の記事では「ガジェットの持ち方のせいで奇形に ショッキングな指の写真を公開する人たち」という見出しが踊っていました。しかし、手の手術が専門の外科医などは、そのせいだとはまったく考えていません。


テクノロジーが人体にも影響を及ぼしているという説に興味を引かれているだけかもしれない


スマホが原因で指が変形したのではないだろうと、アメリカ手の外科学会(American Society for Surgery of the Hand)の公的教育機関会長であるRachael Rohdeは言っています。

携帯を持つだけで指を変形させるのはかなり難しいです。見た目にわかるほど指を変形させるには、携帯をかなり強く何年間も握り続けないといけないでしょう。手の外科医として言わせてもらうと、このように変形した要因はおそらく別のことにあると思いますが、変形した人はそのような要因があることに気付いておらず、スマホに関係があると考えたのだと思います。

Rohdeは、これは手の組織が固くなるような状態を何年も続けてきたせいで起こる「デュピュイトラン拘縮」かもしれないと言っています。

「New York Hand and Wrist Center」の共同ディレクターDan Polatschは、スマホの使いすぎで小指が変形することもあるかもしれないが、その影響は一時的なものである可能性が高いと考えています。

ゴムのきつい靴下を1日中はいて脱いだ後と同じような状態です。少しの間、ゴムのギザギザした跡が残りますが、自然と消えます。

小指がほかの指とは少し違うように見えるのには、ほかにも理由があります。遺伝的に小指が曲がっている「湾曲症」や、タイピングや同じ動きを繰り返すことで体の一部に負荷がかかる「反復運動損傷(Repetitive Strain Injury: RSI)」の場合も指が変形します。

スマホのせいで指が曲がったと思いたいだけの人もいるかもしれません。ここ数年の間に、テクノロジーが人体にも影響を及ぼしているという説に興味を引かれている人がいると、Rohdeは言います。数年前なら"BlackBerry親指"(親指1本で携帯電話のキーを押し続けた結果、親指の根元に発生することがある炎症のこと。スマートフォン「BlackBerry」にちなむ)、もっと最近では"テキストネック"(または、スマホ首。長時間前屈みでスマホを見ていることで生じる首回りの諸症状)というのもありました。このような心配や懸念が膨れ上がり、何人かのテックユーザーに影響を与えたのでしょう。

だからと言って、ガジェットの使い過ぎでまったく影響がないわけではありません。1日中腕を曲げたままにしていると、小指や薬指が動かなくなることもあるとRohdeは言います。(専門家は「携帯エルボー」と呼んでいます)神経や筋繊維に繰り返し負荷をかけると、長い間ダメージが与えられ、その結果手の筋力が低下するおそれもあります。手よりも大き過ぎる電話を使うことで、RSIや消耗性の痛みが起こる可能性もあります。

おそらく、あなたは"スマホ小指"ではないと思いますが、たとえ小指の形がおかしかったとしても、スマホのせいで小指が変形した可能性は低いです。ただし、スマホを使ったり、入力したりするときに、違和感を感じることがあれば、人間工学的に変化が起こりつつあるかもしれないとPolatschは言います。

スマホと持つ手を変えたり、テーブルや平らなところに置いて使ったりするようにしましょう。四六時中スマホでメールをしているなら、Bluetoothや音声入力ソフトを使うことも考えましょう。Polatschは、違和感や痛みが続くようであれば、病院に行って医師に診てもらうよう勧めています。


You Probably Don't Have Smartphone Pinky | Popular Science

Alexandra Ossola(訳:的野裕子)
Photo by Gabriel Saldana/flickr.

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