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ライフハッカー編集部  - ,,,,,  06:00 PM

「創造性」を目覚めさせるシンプルな7つの方法

「創造性」を目覚めさせるシンプルな7つの方法

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Dumb Little Man:毎日独創的なアイデアを求められる仕事をしていますか?

アイデアは自然と浮かぶときもあれば、いくら努力してもダメなときもあるでしょう。まるで創造性には限られた量が決められていて、その「許容量」を超えたら、頭の中が真っ白になり、脳が考えるのを拒否するかのようです。

もし、そのような状態に遭遇しても、絶望することはありません。抜け出す方法はあります。『Imagine:How Creativity works』の著者であるJonah Kehrer氏は重要なことを明かしました。それは、人間の創造性はほかの分野の認識と調和すると言うのです。

脳の「創造性」という機能は、そのとき利用可能な情報や見識、観点を組み合わせることで、ものを違う角度から見る、という能力に依存しています。うれしいことに、こまめな練習を行えばその機能を高められます。次の7つの方法は非常に効果があるため、もっとも自分のスタイルに合ったやり方を見つけましょう。


1. 創造性を育む環境を用意しよう!


散らかった部屋では能力を最大限に発揮できません。書類やコーヒーカップや食べかけの昼食などで埋まったデスクで、必要なメモを見つけようとすると、貴重な時間を無駄にしてしまいます。頭の中の考えを整理するためには、身の回りの整理を行う必要があります。環境は、考え方や仕事の仕方に影響を与えます。気分が優れないと思ったときは、周りの環境をカスタマイズしてみましょう。デスクの掃除をすれば、すぐにクリエイティブモードに切り替われます。長い散歩をしたり、休暇を取ったり、場所を変えたりすることによって、心の反応も変わるので、それらも効果的です。


2. 最初に思いついた方法が、かならず最適な解決策だとは限らない。もっと考えよう!


もっとちゃんと考えましょう。『Think Better: An Innovator's Guide to Productive Thinking』はぜひ読んでいただきたい書籍です。著者のTim Hurson氏は、ブレインストーミング中に、なぜたくさんのアイデアを集めるのか、なぜそこに焦点を当てるのかを説明しています。アイデアが集まり始めたなら、途中でやめないほうが良いでしょう。

Hurson氏によると、たくさんのアイデアを思いつくために目標を立てたほうが良いそうです。たとえば、目標が90であるとしましょう。ブレインストーミングのセッション後、それらのアイデアを分析する段階で、最初の30(最初の1/3)が当たり前なことばかりだと気付くはずです。次の30になると脳が創造性モードに入り、良いアイデアが思い浮かぶかもしれません。最後になると、平凡なアイデアを超えた、クリエイティブな解決策が出てくるはずです。

たくさんのアイデアを考えれば考えるほど、最後の1/3に思いつくような力を最大限に引き出せるのです。


3. 正しい質問をしよう!


問題をほかの角度から捉え直すことは、クリエイティブを覚醒させるための非常に効果的な方法です。

特定の解決策がない限り、あらゆる方向に繋がるような、さまざまな種類の質問をするべきです。たとえば、博士号の論文が完成しないときの解決策について、考えましょう。まず「これを完成させるには何が必要なのか? 短時間でもっと多く書くにはどうすればいいのか? 書けなかったらどうしよう? 人に助けてもらうべきなのか? 論文代行サービスを使うべきなのか?」などと、自分自身に問いかけます。このような質問は、思いもよらない答えを導き出す可能性があり、それが問題の潜在的な解決策になるかもしれません。


4. 訓練しよう!


創造性は訓練できるものなので、当然そうするべきです。気がつくとそういう状況に置かれていることもありますが、リスクや失敗のない成功というのはありません。できるだけ多くのアイデアを集めて、分析して体験しましょう。前人未到なことを成し遂げたいのなら、リスクは欠かせません。

考え出したアイデアのほとんどが大したものではないと気付いても、がっかりすることはありません。アイデアを捨てられないときというのは、まだ、たくさん集める努力ができていないということだからです。


5. 常に注意を払おう!


新しい発想について考えるときには判断力を忘れてはなりません。うまく利用するには脳の中にある膨大な情報が必要になります。ベースの知識を観察し、調査して、どんな小さなことにも注意を払いましょう。

アイデアを分析し、実現化に向けて最初の一歩を踏み出したときには、次はどうなっていくだろうかと考えましょう。運に任せてはいけません! 一見役に立たなさそうなアイデアでも、皆さんを正しい方向に導いてくれるかもしれないのです。ブレインストーミングの過程中に、今回の目標と無関係に思えるアイデアが思い浮かんだら、きちんと書き留めましょう。そして、それらのアイデアを別の発想に繋げましょう。思いがけない組み合わせが見つかるかもしれません。


6. 点と点を結ぼう!


そのアイデアがすでに存在している物事に似すぎているような気がする? その可能性は大いにあります。完全に独創的でユニークなアイデアを考え出すのは、非常に難しいことです。創造性を育む秘訣は、点と点を結ぶことです。他人の考え出したことを生かして、独創的なアイデアとして組み合わせれば、まったく新しいアイデアへの道が開くのです。

スティーブジョブズがその概念を説明する正しい言葉を見つけてくれました。

創造性とは、さまざまなものを結び付けていくことだ。創造的な人にどうやってあることを考え出したのかについて尋ねると、少し後ろめたく感じている、と言うものだ。というのも、実際は自分でやったわけではなく、見ていただけなのだと。時間がたつとわかったのだが、それは彼らにとっては当たり前のことだった。なぜなら、彼らは経験を結び付けて新しい物事を作り上げているからだ。


7. 制約は必要なのです!


見つけたツールや資源をすべて使おうとしないでください。ここにある、創造性を目覚めさせる方法をすべて試してもあまり意味はありません。創造性を生み出す流れは、そもそも乱雑になりかねないものですが、そこにさらに混乱を加える必要はないでしょう。シンプルさが1番の解決策だということもあります。

計画を立てて、必要なツールを選び、物事を複雑にしてはいけません。創造性には、豊富な資源が必要だとは限りません。タブレット、スマートフォン、アプリや完璧なライティングソフトから少し離れれば、脳はもっと効率よく考えるようになり、たくさんのアイデアを思いつけるようになるかもしれません。


7 Simple Techniques to Activate Your Creativity|Dumb Little Man

Antonio Tooley(訳:コニャック
Photo by Shutterstock.

  • ,,,,, - By

    香川博人

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