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ライフハッカー編集部  - ,  01:00 PM

鍼治療にはストレス低減効果がある!

鍼治療にはストレス低減効果がある!

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Popular Science:針を身体に突き刺すなんて、それ自体がストレスに感じてしまうかもしれません。しかし、慣れている人にとっては、鍼治療はとてもリラックスできるものなのです。ただし、科学者はその理由を完全に解明できてはいません。ジョージタウン大学の研究者は今回、鍼が身体の正しい箇所に施されるとストレスホルモンの伝達を抑えることを発見しました。これは、鍼治療がただのプラセボ(気休めや思い込み)ではなく、実際に好作用をもたらすことを示す確実な証拠だと言えます。


筆頭研究者のLadan Eshkevari氏はこのように述べています。


鍼治療の恩恵は利用者にはよく知られていますが、それは主観的なものでした。今回の研究はいくつもの調査を重ねた結果であり、鍼治療が人体にどのように作用してストレスや痛みを軽減するのかを示しており、また、うつにも効果がある可能性があります。


雑誌『Endocrinology(内分泌学)』で発表された今回の調査では、研究者は電気鍼治療という微弱な電流を流す鍼を、ストレスを与えたラットに施しました。狙ったのは、足の陽明胃経36穴(足三里)という人間で言えば「スネ」に位置するツボであり、ラットでは後足の裏側にあります。鍼治療において、足三里は慢性的なストレスの通り道とされる視床下部-下垂体-副腎系に影響を与える、もっとも効果が高いツボの1つと考えられています。

研究者が寒さによるストレスを与えられたラットの足三里に鍼を刺すと、鍼治療を受けていないラットと比較して、ストレスホルモンのレベルが大きく下がりました。不安や鬱に対処する薬の多くが、ストレスホルモンに同じように作用していることも、今回の発見の正当性を裏付けていることになります。

鍼治療が今回のラットの結果と同様に人間に作用するのであれば、鍼は投薬治療に対する、確実な代替手段となります。鍼は副作用が少なく、投薬量のような制約もあまりありません。研究者は将来、人体に鍼が作用するメカニズムについても調査したいと考えています。


ACUPUNCTURE MAY WORK LIKE DRUGS TO RELIEVE STRESS|Popular Science

Alexandra Ossola(訳:コニャック
Photo by Shutterstock.

  • ,,,, - By

    友清哲

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