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matonomatono  - ,  07:30 AM

締め切りが近づくと間違った判断をしやすくなる:研究結果

締め切りが近づくと間違った判断をしやすくなる:研究結果

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締め切りは、仕事を終わらせるなど、人生や生活の一部として欠かせないものです。しかし、米紙『ウォールストリートジャーナル』では、締め切りが近づくと人間は間違った判断をしやすくなると指摘していました。

締め切りが近づくと、当然ながらストレスレベルが上がります。問題は、ストレスによって誤った判断をすることです。


ケース・ウェスタン・リザーブ大学の行動認知心理科学のBoyatzis教授は、「締め切りによってストレスが増加すると、問題を解決する方法を思いつきにくくなることが研究によって明らかになった」と言っています。客観的に考えてほしいような状況でも、客観的になることすらできなくなるのです。

例えば、IT関連のマネージャーが新しいソフトウェアの発売を急がせると、慌ててすべてのバグを潰そうとします。プレッシャーの少ない状況下であれば、客観的に考えて、まず最初になぜそのような問題が起こったのかを考え、問題が起こらずもっとスムーズに動作するコードを書くというような、まったく違うアプローチを取るでしょう。

そのように思考を自由に巡らせる方法のひとつは、瞑想の実践をすることです。瞑想状態では、脳のクリエイティブな部分が活性化される傾向にあります。Pillay教授は「思考の壁にぶち当たった時、一般的にもっと難しく考えようとします。神経科学の研究によると、そのような状況ではまったく違う考え方をすることがより重要だということが分かっています」


締め切りの無い世界に生きることはできません。しかし、期日が近づくと脳にどのような影響があるかを知っておくのは、大事なことではないでしょうか。締め切り直前で大事な判断をする時は、くれぐれも注意しましょう。


The Inner Workings of the Executive Brain | The Wall Street Journal

Thorin Klosowski(原文/訳:的野裕子)
Photo by Ryan Hyde.

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