• GIZMODO
  • FUZE
  • BUSINESS INSIDER JAPAN
  • DIGIDAY
  • gene
  • gene
  • cafeglobe
  • MYLOHAS
  • Glitty
  • roomie
  • machi-ya
  • GIZMODO
  • DIGIDAY
  • gene
  • cafeglobe
  • MYLOHAS
  • Glitty
  • machi-ya
  • roomie

ライフハッカー編集部  - ,,,  05:00 PM

今日の献立を決めるサイコロ。栄養バランスも決まる「フーディダイス」

今日の献立を決めるサイコロ。栄養バランスも決まる「フーディダイス」

131019mylohas_foodiedice.jpg


フーディダイス」は、占いでもするように、その日の料理をサイコロの目で決められるというもの。レシピサイトを見ながら悩むより、ぐんとシンプルにレシピが決まりそうです。それだけでなく、その「占い」は栄養バランスがきちんととれるように計算済み。

サイコロは合計9個。4つのメインサイコロと5つのサブサイコロに分かれています。


「フーディダイス」の使い方

1.季節名が書かれているメインサイコロから、旬の食材が書かれたものを1つ選んでガラス瓶に入れる。たとえば「秋」のサイコロの目には「からしな」「ブロッコリー」「かぼちゃ」など、計6つの秋の野菜が書かれている。

2.ガラス瓶の中に、サブサイコロ5つを入れる。サブサイコロには、調理方法が書かれたもの、肉の名称が書かれたもの、穀物の名称が書かれたもの...などがある。各6つの側面に書かれているのは以下。

・1つ目のサイコロ「調理方法」...グリル/ローストソテー/フライなど
・2つ目のサイコロ「肉類」...牛肉/鶏肉/魚/豚肉など
・3つ目のサイコロ「穀物類」...米/キオナ/パスタ/じゃがいもなど
・4つ目のサイコロ「ハーブ」....ーズマリー/バジル/オルガノ/タイムなど
・5つ目のサイコロボーナス調味料...マスタード/ベーコン/オニオン/レモン/ニンニクなど

3.メインサイコロ1つとサブサイコロ5つを瓶に入れて振り、転がす。

4.6つのサイコロで材料、調理方法、使う調味料などが決まる。野菜もしっかり入っているので、最低限栄養バランスのとれたレシピがかたまる。


組み合わせは実に18万6千通り! 献立に悩んだ時はサッと一振り。そうやって決まった「たまたま」を文字通り"味わう"のも楽しそうですね。

フーディダイスの情報やプロダクトの紹介動画など、詳細は下記MYLOHASの記事にてどうぞ。


レシピに迷ったらひとふり。栄養バランスも旬もサイコロにおまかせ!|MYLOHAS

(ライフハッカー[日本版]編集部)

  • ,,,,,,, - By

    庄司真美

    LIKE

    ビジネスや人間関係を広げるチャンスに? 「Airbnb」のホストになることで得られる、お金以外のもの

    Sponsored

    ビジネスや人間関係を広げるチャンスに? 「Airbnb」のホストになることで得られる、お金以外のもの

    ビジネスや人間関係を広げるチャンスに? 「Airbnb」のホストになることで得られる、お金以外のもの

    世界的に知名度の高い宿泊予約のマーケットプレイスといえば、「Airbnb(エアビーアンドビー)」。2008年に誕生して以来、世界各国に広がり、現在は世界191カ国、3万4000以上の都市で利用されています。 そして今あらためて、空き部屋などを有効利用する手段や新たなビジネスのかたちとして、「Airbnbのホスト」に注目が集まっています。 物件の管理や接客の仕方、また、お部屋のコーディネイトなど、  10:00 PM

2017年注目のライフハックツール

MORE FROM LIFEHACKER

powered by
    
    
    
  

lifehacker

Recommended

© mediagene Inc.