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matono  - ,  09:00 AM

「普通」を「異常」にすれば忘れたくないことも簡単に思い出せる

「普通」を「異常」にすれば忘れたくないことも簡単に思い出せる

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忘れたくないことがあったなら、スマホに入力したり、紙に書き留めておいたりしますが、時には自分の脳を頼りにするのもいいものです。覚えておかなければならないことがある際は、何か奇妙なものと抱き合わせで覚えておくだけで忘れにくくなるそうです。

「Reddit」ユーザーのTheSonofBillMurrayさんは、かなり記憶力が悪いようで、何とか物忘れをなくす良い方法はないかと聞いていました。数あるアイデアの中には、変わったものもありました。さまざまな方法がありましたが、中でもzeeheroさんのアイデアがユニークだったのでご紹介しましょう。


私が、何か覚えておきたいことがある時にやっている一番の方法は、「ちょっと変わったことを一緒にする」というものです。自分で言うのも何ですが、私はとても大人しい人間です。しかし、家を出る時に玄関のドアにカギをかけたことを覚えておきたい場合は、「このドアにカギをかけたよ、スコッティ」と言うようにします。そうすると、カギをかけたかどうか思い出さなければならない時に「スコッティにドアのカギをかけたと言ったら、何も異論を唱えなかったから大丈夫」と思い出すことができます。

頭がおかしいと思われるかもしれませんが、この方法は実に効果があります。何か奇妙なことをすると、その奇妙なことが記憶に残るのです。それで、何気ない日常の出来事も一緒に覚えることができます。頭に残るようなことを自分で作り出せばいいのです。


何か普通のことを覚えておきたい時は、異常なものに変えてしまえばいいというアイデア。なかなか秀逸だと思います。脳の記憶の優先順位は、普通ではないものの方が高いからです

物忘れが激しい人は、一度試してみてはいかが。


How to remember things more easily | Reddit

Adam Dachis(原文/訳:的野裕子)

Photo by dewitt.

  • ,,,,, - By 香川博人LIKE

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