• GIZMODO
  • FUZE
  • BUSINESS INSIDER JAPAN
  • DIGIDAY
  • gene
  • gene
  • cafeglobe
  • MYLOHAS
  • Glitty
  • roomie
  • machi-ya
  • GIZMODO
  • DIGIDAY
  • gene
  • cafeglobe
  • MYLOHAS
  • Glitty
  • machi-ya
  • roomie

matono  - ,  09:00 AM

なぜ「No」と言うのかきちんと納得していれば「No」と言えるようになる

なぜ「No」と言うのかきちんと納得していれば「No」と言えるようになる

120912_No.jpg


日本人だけでなく、誰しも「No」と言うのはキツいことです。相手を落ち込ませたり、すばらしいチャンスを逃したりしたい人はいません。だからといって、何にでも「Yes」と応えるわけにもいきません。「No」と言う難しさは、その一言を口にすることではなく、むしろ「No」と言ってよいのだと自分自身を納得させる部分にあります

ブログ「Design*Sponge」でGrace Bonneyさんは、「No」と言うことについて、「やらなければならない義務というより、成功に近付く前向きな指標のようなものだと理解すべきだろう」と言っています。


「No」と言えるようになるには、与えられたオファーやチャンスが自分の進みたい方向を示しているということを、まずは受け入れなければならないと思いました。決して、二度と見つけられない終着点に着いているのではありません。

誰かがあなたを選んでいるのであれば、あなたは依頼主の期待に応えることを求められています。その大きなチャンスは、あなたの懸命の働きによる報いだということを認識する機会でもあります。さらに良い仕事を続けていれば、そのようなチャンスも続き、時間とともにさらに増えていきます。

待ち望んだチャンスには「Yes」と応え、辞退するものについては感謝するだけでいいのです。ストレスにはなりません。ただ肯定するだけです。

「No」の伝え方については過去記事「嫌な印象を与えずに「No」と言う方法」で詳細に説明していますので、ぜひ併せてチェックしてみてください。


Biz Ladies: Saying No | Design*Sponge via Swissmiss

Adam Dachis(原文/訳:的野裕子)

Photos by mslavick and Laralova (Shutterstock).

  • ,,, - By

    庄司真美

    LIKE

    マインドフルネスで働き方改革を。マスターコーチに聞く初心者向け瞑想メソッド

    Sponsored

    マインドフルネスで働き方改革を。マスターコーチに聞く初心者向け瞑想メソッド

    マインドフルネスで働き方改革を。マスターコーチに聞く初心者向け瞑想メソッド

    Sponsored by cocokuri 体と同様、心を鍛えることは生きていくうえで不可欠なスキル。その心の問題にフォーカスし、世界中で脚光を浴びているのがマインドフルネスです。いま目の前にあることに集中し、自分自身を客観的に観察するトレーニング法であるマインドフルネスは、情報過多の中、マルチタスクが多く、注意力が散漫になりがちな現代のビジネスパーソンパーソンの集中力を高めるなど、働き方を変  11:00 AM

2017年注目のライフハックツール

MORE FROM LIFEHACKER

powered by
    
    
    
  

lifehacker

Recommended

© mediagene Inc.