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ライフハッカー編集部  - ,,  08:00 PM

「クレンジングシャンプー」を正しく使って、頭皮も気持ちもスッキリしよう

「クレンジングシャンプー」を正しく使って、頭皮も気持ちもスッキリしよう

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一日の終わりにシャワーを浴びる。仕事の疲れが少しだけ癒える瞬間でもありますが、気にかけたいのがシャンプーの選び方。簡単に洗っただけでは、なかなかワックスやヘアクリームは落としきれません。それらが残ったままだと、髪に良くないのはもちろん、頭皮の汚れや臭いの原因になってしまうそう。

そこで「クレンジングシャンプー」がオススメです。クレンジングシャンプーは、通常のシャンプーに比べて洗浄力が強く、頭皮の汚れもすっきり落としてくれるのだそう。女性にとっては美容院などでおなじみかもしれませんが、皮脂の量が女性に比べて多い男性にとっても、スッキリするアイテムのひとつとして試す価値アリ。

しかし、洗い方を間違えると、かえってベタついたり、フケが出たりするという気になる情報も。

Photo by Benson Kua


女性のオンとオフを応援するサイト「MYLOHAS」によると、クレンジングシャンプーを使うときは、以下のことに注意すると良いようです。

  • クレンジングシャンプーを使うときは、頭を二度洗う。一度目は頭皮を揉むように髪の毛までしっかり洗い、二度目は頭皮を中心に軽く洗う程度にする。
  • 洗髪後はタオルで水分をしっかり取る。ゴシゴシとこするように強く頭を拭くのではなく、髪の中間から毛先を包むようにして、タオルごしに手のひらで揉むようにする。
  • ある程度の水分が取れたら、タオル越しに爪や指で頭皮をかくようにして、さらに髪を拭いていく。

特に汗をかく時期です。いつものシャンプーではなく、クレンジングシャンプーを使って、頭も気持ちもスッキリしてみてはいかがでしょうか。MYLOHASではより詳細な手順や、ドライヤーを使う時の注意点、オススメのクレンジングシャンプーなどの情報もありました。

女性はもちろんのこと、働く男性にとっても、「髪のきれいさも身だしなみ」と、心得ていきましょう。


頭皮のベタつき、フケで悩んでいませんか? クレンジングシャンプーの正しい使い方 | MYLOHAS

(ライフハッカー[日本版]編集部)

  • ,,,,, - By

    香川博人

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