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ライフハッカー編集部  -   11:00 AM

まとめ:名前を覚えるのが苦手なあなたに贈る、「記憶」を楽しくする記事15選

まとめ:名前を覚えるのが苦手なあなたに贈る、「記憶」を楽しくする記事15選

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新年度がスタートしました! 新しい出会いに胸躍らせる季節ですが、同時に名前や仕事の手順など、覚え直さなくてはならないことも増える時期ではないでしょうか。今回は「覚える」という行為自体を楽しくできるようなライフハックを15本集めてみました。長い一年を楽しく過ごすためにも、必要なことはしっかり覚えて、スタートダッシュを決めましょう!

Photo by Thinkstock/Getty Images.

 


自分の「外付け記憶装置」としてメモを活用する術

リラックスすると記憶力が上がる。そのメカニズムが明らかに

昼寝をすると本当に記憶力がアップするという実験結果

自分の理解度をテストすると、知識が定着しやすくなるらしい

記憶力アップに効く9つの方法

米記憶チャンピオンが実践する、とっておきの記憶法とは?

多少ハードルがあった方が学習効果が高くなるという研究結果

テクノロジーに頼りっきりの記憶力を再び自律化させる4つの方法

音楽が脳に与える影響と、それを最大限活用する方法

記憶力ハック・TOP10

長台詞を覚える役者から学ぶ「動きと言葉を結びつける」記憶術

記憶の定着を向上させるには潔く寝ることが大切らしい

うっかり忘れを防ぐには、備忘フォルダを使うべし

オーソドックスな記憶術「場所法」にトライしてみよう

KY(声に出して読む)は、物事を記憶に残しやすいらしい



(関取大)

 

  •  - By 長谷川賢人LIKE

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