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ライフハッカー編集部  - ,  03:00 PM

気持ちいい操体法で目指せネコのしなやかさ! 原始的な体の動きで免疫アップ #myspi

気持ちいい操体法で目指せネコのしなやかさ! 原始的な体の動きで免疫アップ #myspi

120322cat.jpgマイスピより:冬の間、運動不足と寒さで体がカチコチになっていませんか?

花粉症は、肩甲骨が固まっていて冬モードから春モードに切り替わりにくいタイプの人がなりやすいそうです。

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