ライフハッカー［日本版］

大事なのは今年より昨年

1年後や2年後の目標を立てる人は多くいます。「今年はあの人との距離を縮めたい」、「出会いの場に出て積極的に恋をしたい」など、ぼんやりと理想を思い浮かたものの、何も起こらず、なんとなく1年が過ぎていった...なんてことにならないようにしなくてはいけません。そこで大事なのは、「1年前思い描いていた理想の自分と、現在の自分がどれだけ近いか」です。

思い切って過去を振り返ってみる

思い描いていた理想の自分と現在の自分。理想に届いていなかったり、違うカタチになっていたりはしていませんか？　だいたいの人はそうだと思います。過去を振り返らずに毎年同じような目標をたて、何となく達成できずに時間が過ぎるのはもったいないです。現状をしっかりと受け止め、思い切って過去を振り返りましょう。

達成できない目標は立てない

達成の難しそうな目標は切り捨てましょう。「目標を立て、達成できない」が続くと、人はなあなあになってしまい、「目標＝ぼんやりしたもの」になってしまいます。自分がクリアできそうな目標を設定して、「目標＝クリアするもの」としていくことが、理想に近づく何よりの近道です。

充実した恋愛をするには

小さな事でも目標をクリアしていくと、日々の私生活への影響は大きいです。「自分は目標をクリアできる人」という自信にもなるでしょう。そういった事が、やみくもに叶わない夢を語るよりも現実的で、充実した恋愛をする手がかりとなります。