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スーパーでの買い物を予算以内にするコツ
スーパーに行くと、つい予算以上に買い物をしてしまう人は、買い物をしながら買い物かごに入れたものを値段と一緒にリストに書くと、予算以内で買えるかもしれません。
Photo by Michael Ocampo.
米Lifehacker読者のIsaaclymanさんは、下記のように言っています。
今日買い物に行き、予算以内に買うコツを見つけました。
そのコツは、必要なものリストを書いてそれを買う方法ではなく、買い物かごに入れたものを書いて、その横に値段を簡単に書き込み、合計金額を常に頭の中に入れておくこと。この方法だと、レジで精算する時に驚くことがなく、買い物の予算に対してどれぐらいのものを買っているのか、常に頭の中で考えられます。これで、ついつい買ってしまうスナック菓子も買わずにすみました!
スーパーでどれくらい買っているのかを計算しながら買うこの方法は、決して新しい方法ではありませんが、この方法なら、予算以内に買い物をすることができるはずです。買い物かごに入れ、リスト化して値段まで書くことで「本当にこれは必要か?」と自問自答することもできますよ。
Isaaclyman(原文/訳:曽我美穂)
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アメリカで行われた調査では、リストを作って買い物に行く人程、買い物に費やす金額が大きくなるという結果が出てましたけど、
>値段まで書くことで「本当にこれは必要か?」と自問自答することもできます
この方法なら欲求そのものをコントロールできそうですね。
自分自身戒めるための参考になりますね。
この記事を読んで自分の買い物仕方を考え直すきっかけになりました。