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たった数秒でOK! 肉をじっくり漬け込む時間がないときの応急ハック
お肉を使ったグリル料理では、十分な時間をとって下味を漬けておくのが理想ですが、焼く直前になって、「あっ!忘れてた!」なんてことも、ままあること。そんなとき、一瞬でお肉を味付けする裏技があるんです。
Photo by snowpeas&bokchoi.
グルメ系ブログメディア「$5 Dinners」では、すばやく短時間でお肉に味付けする方法を伝授。具体的な手順は、以下のとおりです。
- 縁のついた皿に、オリーブオイルを適量いれる。
- 味付け用のスパイスをオリーブオイルに振り入れる。
- 肉や野菜を数秒置き、ひっくり返して全体をコーティングする。
1~2分、置く時間があればベターですが、そんなヒマもないくらい切羽詰っているときでも、この方法なら、たった数秒で味つけできるそうですよ。
このほか、お肉にまつわるコツとしては、ライフハッカーアーカイブ記事「肉の種類別、塩コショウを振る最適なタイミング」や「BBQのスペシャリストが説く、肉の焼き方に関する7つの誤解」も、あわせてご参考まで。
How to Season Chicken for the Grill (When You Forget to Marinate it!) - Kitchen Shortcut | $5 Dinners
David Galloway(原文/訳:松岡由希子)
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味が付くとの記載ですが、それはたぶん「香り」に特化した事象限定だと判断します。
香草やガーリック等スパイス類全般は、水よりも油に成分が溶け出しやすい
性質があり、逆に塩と胡椒は油より水に溶け出すのが早い。
この場合素早く味を付けるなら、肉に塩胡椒をしてよくもみ込む事により、
細胞へ塩を浸透させてから油と合わさった香辛料を付ける方が効率が上がるはずです。
調理場ではよく、下味した肉に香草オイル(低温で加熱して香りを引き出したもの)
を合わせて真空パックにします。それが一番素早く味を染み込ませられる方法です。
ちなみにこの真空パックの状態で過熱すると、コンフュと言う料理になり、
味の染み込みと、オイルも素材に染み込みとてもジューシーな仕上がりになるのです。
だから記事で「味が染み込む」という表記は半分正解、補足を入れたほうがよいと思われます。
いつもの誤訳と微妙な嘘情報を流すライフハッカーなのであった