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ライフハッカー編集部  - ,,  07:00 PM

食べる順番を変えるだけ! 超簡単なアンチエイジング&ダイエット食事法とは?

食べる順番を変えるだけ! 超簡単なアンチエイジング&ダイエット食事法とは?

110624age01.JPGマイスピより:永遠の若さは、人類にとって究極の夢ではないでしょうか。

残念ながら、現時点ではこの夢は実現不可能。でも、「ちょっとでも老化を遅らせたい」という願いなら叶えることができるのです。ある超カンタンなコツを実践すれば......。

人の老化には様々な要因がありますが、いま注目されているのが「糖化」という化学反応です。

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