ライフハッカー［日本版］

■「プレゼンの準備」編

・一瞬に最高のパフォーマンスを発揮するために、ヨギイズムから学ぶ

・プレゼン途中のトラブルでテンパらないためのコツ

・話下手・アガリ症でもプレゼンで相手に伝えたい！

・パワーポイントをガッカリな出来にしないために気をつけたい5つのこと

・プレッシャーとうまく向き合うために今すぐできる4つの手段！

・『心を動かすプレゼンの技術 人前で話すのが苦手なあなたへ』

・信じるものは救われる？「迷信を信じると成果を発揮しやすい」という研究結果

・抜け漏れなく効率的な仕事に、「手順化」のススメ

・気分が乗らない自分を強制的にテンションアップさせる5つの方法

・アガり症のプレゼンター必読「聴衆はアナタ自身を注目しているわけではない」

「伝える力に自信があっても無くても、一番大事なことは聞く耳を持つことです。」（池上彰）

■「引越し・片付けの準備」編

・「引っ越しの日」に覚える、3つの荷造りハック

・いらないモノを一掃したいときに役立つ「3つ」の質問

・あらゆるものを「整理」するのに役立つ魔法の質問

・家の中の物を本気で減らしたい時に役立つ9つの質問

・机の引き出しをキレイに使いやすくする、7つの整理術

・優先順位を決めて掃除をしよう！

・周りのヒトやモノの力を借りるという、プチ他力本願型の整頓術

・いったんゼロクリアして必要なものだけプラスする、シンプル整理法

・家の中もスケジュールも少しずつ整理整頓する生活デトックス方法

・食材も道具も要らないものは徹底的に減らす、3ステップのキッチン整理術

「何のために捨てるのか？ といえば、本当に大事なものを決めるため。」（佐藤可士和）

■「一日のはじまりの準備」編

・「仕事は朝ではなく前夜から始める」式、生産性向上のための5つのコツ

・グズグズ癖を克服しつつある起業家が伝授する、グズグズ対処法

・「もっともイヤな仕事は朝イチで片付ける」という生産性向上術

・机の書類を効率的に「山積みする」3つのコツ

・オフィスで自分をリブートするのに役立つ10の心がけ

・タスクに追われないために、「GTDハットトリック」チェックリストで効率化

・事例に沿って徹底解説！ 問題解決のための基本的な3つのステップ

・有意義な時間を増やすために無駄な時間を見極めよう

・「意思決定タイム」を設定すると、意思決定がスムーズにできるらしい

・脳を最適化する5つのステップ

「準備というのは、いいわけの材料となり得るものを排除していく、 そのために考え得るすべてのことをこなしていく、ということ。」（イチロー）