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ライフハッカー編集部  - ,  03:00 PM

「恐怖は背中、不安はお腹」震災ストレスを『身体感覚講座』で解きほぐす

「恐怖は背中、不安はお腹」震災ストレスを『身体感覚講座』で解きほぐす

110517shintai01.jpgマイスピより:いまだ余震と原発問題が続いており、被災地ではかつてないストレスを抱えている方が大勢いらっしゃることと思います。

そんな方々の心身を少しでも和らげることができたら......と、身体感覚講座を行っている「旧暦美人の会」では、この震災に向けて「WEB版 身体感覚講座」をPDFにて緊急リリースしています。

講師・松田恵美子さんからのメッセージによると「恐怖は背中にへばりつく。不安はおなかに巣食う」とのこと。


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    庄司真美

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