ライフハッカー［日本版］

余裕を持って出かける準備をしたはずなのに、やっぱり今日も遅刻...。なぜこのようなことが起きてしまうのでしょうか？　米心理学メディア「Psychology Today」は、遅刻しがちな人の何気ない行動について、指摘しています。

Photo by Mark Ramsay.

この記事によると、多くの人々は出かける間際、最後に「ひと仕事」やろうとしがちだとか。メールをもう一つだけ返信しておこうとか、洗濯機を回してから出かけよう、といった具合です。一見、些細なことに見えますが、これが意外と落とし穴。「貴重な時間をギリギリまで活用したい」のはもっともですが、「あともう一つ」と欲張るあまり、遅刻につながってしまうのです。

このような出来事に思い当たるフシがある方は、潔くあきらめて、早めに家を出るようにしましょう。『Chrome to Phone』（Android用）のようなアプリを活用し、行き先まで、どのルートでどれくらいの時間がかかるのかを事前に調べて、スマートフォンに共有しておくのも一法です。

このほか、慢性的な遅刻からサヨナラしたい方は「毎朝の習慣を効率化して、脱・遅刻魔」、相手に遅刻されがちな方は「遅刻魔とうまく付き合う8つのコツ」なども、ご参考まで。

Are You Always Late? 7 Tips to Arrive On Time [Psychology Today]

Whitson Gordon（原文／訳：松岡由希子）

遅刻・締切 いつもルーズな人のクスリ (アスカビジネス)