ライフハッカー［日本版］

ギャップの必要性

よくお笑いなどを見ていて、先にオチが読めてしまうことがありますよね。そして、その通りのオチがくると、あまり記憶には残りませんし、物足りないなあとなります。一方で、予想と全く違うところからオチがくると笑えますし、記憶にも強く残るものです。これはお笑いだけでなく、音楽、ドラマ、映画、もちろん人間関係などでもそうで、人は自然と「ギャップ」を求めています。

ギャップをつける前に

ギャップは「クールで冷たそうな人が実は優しかった」や「いつも頼りない感じの人が困っている時に助けてくれた」など、最初のイメージは割りとマイナスが多いです。そこで、自分のマイナスをプラスに変えるように心がけます。くれぐれも逆にならないように注意しましょう。

自分がどう映っているか知る

一番重要なのは、自分がまわりにどう映っているかを知ること。まずは、自分のマイナスに当てはまりそうなところを探しましょう。「冷たそう」「頼りなさそう」「だらしなさそう」など、他人に誤解されがちなところや、自覚している自身の欠点を見つけられればこっちのものです。マイナスが多ければ多いほど、プラスにできる量は増えます。

使う場所

チェックしておいたマイナスイメージを、気になる相手の前などで意識してプラスに変換していきましょう。上手くいけば、普段とあなたの見え方が変わっていきます。ただ、使いすぎるとギャップの意味が無くなってしまうので、注意が必要です。