• GIZMODO
  • FUZE
  • DIGIDAY
  • gene
  • gene
  • cafeglobe
  • MYLOHAS
  • Glitty
  • roomie
  • machi-ya
  • GIZMODO
  • DIGIDAY
  • gene
  • cafeglobe
  • MYLOHAS
  • Glitty
  • machi-ya
  • roomie

ゲストライター  -   08:00 PM

燃焼カロリーを追跡するガジェット「BodyMedia FIT」を米Lifehacker編集長がお試し中


年末年始の休暇が終わり、久しぶりにお仕事スタイルに着替えてみると、「アレ? なんかお腹の辺りが、キツいな~...」なんてこと、ありませんか? この時期は、飲みすぎ食べすぎで、ついウエイトオーバーしがちですね。

米Lifehacker編集長のAdamは、健康的な食生活とカラダづくりに役立ちそうなガジェットを、試しに使い始めたそうです。

 


食生活に気をつけていれば、次第に無駄なウエイトは絞れてきます。しかし、ウエイトコントロールが意外に難しいのは、食事を摂るタイミングと、体型が変化するタイミングに、若干のズレがあるところ。食べすぎた瞬間に体型が変化するなら、「あと一口」を我慢しやすいですが、食べすぎのダメージに気づくのは、たいていの場合しばらく時間が経ってからです。また、体質によっても、この影響の現われ方やタイミングは異なります。

そこで、Adamは文明の利器を活用。摂取カロリーにカラダがどう対応しているのか? を追跡してくれるアームバンド型のガジェット『BodyMedia FIT』を使い始めたそうです。このガジェットは、燃焼カロリーや睡眠の質を追跡し、ウェブサイトと連携して、そのデータを表やグラフに表してくれる代物だとか。同様のガジェットとしては、『Fitbit』などもありますが、まずは数ヶ月、BodyMedia FITを使い続けて、その効果を検証する予定だそうです。

ちなみにこの製品は、現在米国およびカナダのみの販売なので、日本では購入できませんが、燃焼カロリーがデータ化されることで、ユーザ側の普段の食生活にどのような変化が起きるのかは、ちょっと興味深いですね。Adamによる、BodyMedia FITの実験経過については、随時ライフハッカーでも採り上げていきますので、お楽しみに!


Adam Pash(原文/訳:松岡由希子)

 

  • ,,,,, - By

    香川博人

    LIKE

    2020年に向けて進むキャッシュレス化。 企業にとっての「電子決済」のメリットとは?

    Sponsored

    2020年に向けて進むキャッシュレス化。 企業にとっての「電子決済」のメリットとは?

    2020年に向けて進むキャッシュレス化。 企業にとっての「電子決済」のメリットとは?

    先日、政府は2017年度から公共料金や備品経費の支払いを全面的に電子決済にすることで、30億円の人件費削減が期待できるという発表をしました。 電子マネーやクレジットカード、ネットバンキングの普及により、私たちは現金だけではなく、時間と手間のかからない電子決済を活用する機会が増えていますが、それは企業や法人にとっても大きなメリットがあるようです。 そこで今回、現金決済から電子決済へとキャッシュレス  05:00 PM

MORE FROM LIFEHACKER

powered by
    
    
    
  

Kotaku

Recommended

© mediagene Inc.