ライフハッカー［日本版］

スタンディングデスクが欲しい、と思っても新しく買ったり作ったりするお財布の余裕がなくてあきらめていませんか。身近にファイル・キャビネットが複数あればラッキーかもしれません。段違いに配置して自分の好みの高さに調節したら、モニタやキーボードを置いてみましょう。サイズがうまく合えば、このようにスタンディングデスクに変身してくれます。発案者Josh Nunnさんはご自身のブログで、｢きっかけはLifehacker｣と明らかにしてくれています：

約6カ月前、オフィスのデスク環境では立って仕事をした方が健康的との記事をLifehackerで読んだとき（日本語の関連記事はこちら）に、良い考えと思ったものの実行まで至らずでした。しかしまた、立ち仕事に関するニューヨークタイムズ紙の記事を紹介してるじゃありませんか。これはやらねば、と決心したんです。

そして下のコメントを付けて、完成したご自慢のデスクの写真をFlickrのLifehackerのページへ投稿してくれました。
　

これが私のスタンディング･デスクです。2つのファイリング・キャビネットを横向きに使っています。3段と2段と引き出し数の違いで生じる高低差が、立ち作業に適したモニター・キーボード位置の高さだったのです。学校に勤めている為､コストも全く掛からず、私にとってパーフェクトな解決法でしたね。

どこのオフィスにでもあるキャビネットをノーマネーで上手に活用したJoshさんのひらめきに拍手！

The File Cabinet Standing Desk [Lifehacker Workspace Show and Tell Pool]

Jason Fitzpatrick（原文／訳：kiki）
　

ビシッと鍛える“ながら”筋力トレーニング