ライフハッカー［日本版］

オフィス勤めの方はともかく、自宅を仕事場代わりにしている方は、公私の切り替えがなかなかしづらいもの。もちろん、家事や育児をやりながら仕事ができるなどのメリットはあるものの、一方で、両者の境目が曖昧になり、いつまでも仕事がはかどらないような、それでいて、一日中仕事をしているような状態に陥ることもありますね。そこでこちらでは、公私をうまく分けるコツをご紹介しましょう。

　

ブロガーのPat Flynnさんも自宅で仕事をしているひとり。自身のブログでその経験談を語っています。

彼が語る、自宅で仕事をする上での問題点は以下の3つ。

1. 仕事をしているのかどうか、家族からわかりづらい
   自分がどのような状況にあるのか？が、家族からはわかりづらい。たとえば、仕事に集中したくても、たわいもないことで話しかけられたり、家事や子どもの面倒を頼まれることも...。
2. 一日中仕事が終わらない
   公私の切り替えが難しいため、結局、いつまでたっても仕事が終わらない。
3. 「勤務時間」が定められていないので、生活リズムがバラバラ
   オフィス勤めであれば勤務時間が定められており、一定の休憩時間も確保されるが、このような固定化したスケジュールがないため、生活リズムがバラバラになりがち。

これらの問題を解消すべく家族とも話し合った結果、以下の2つを実践することにしたそう。

1. スケジュールを作る
   一日のスケジュールを作り、家族と共有する。こうすると、家族も「いつ仕事をしているのか？」「どのタイミングなら家事や育児を頼めるのか？」がわかる。
2. 2台のPCで仕事とプライベートを完全に分ける
   2台のPCを「プライベートのメールやIM、ネットサーフィンしかしないPC」と「仕事のときだけ使うPC」とし、PC上で公私を完全に分けた。

ポイントは、まず、標準的なタイムスケジュールを決めて、それを家族とも共有しておくこと。また、仕事とプライベートを「強制的」に分けることも重要。この例のようにPCを別々にするとか、仕事部屋を作って日常生活と隔離するスペースを確保するなどの工夫が有効のようです。

このほか、自宅仕事派のための仕事術としては、ライフハッカーアーカイブ記事「自宅の仕事でオンオフを切り替える10のコツ」や「SOHO族のための仕事を効率化する5つのコツ」などもあわせてご参考にどうぞ。

The Most Important Conversation I've Had About My Business Ever [Smart Passive Income]

Lisa Hoover（原文／訳：松岡由希子）