ライフハッカー［日本版］

ライフハッカー過去記事「よりよいアドバイスをゲットするにはメモを取ろう」では、お医者さんや弁護士などからよりよいアドバイスを得るためのコツとして、メモを取ることをお勧めしました。今回は、その続編。お医者さんからよりよいアドバイスを確実に得るためのさらなるコツを紹介します。

米紙「New York Times」では、患者がお医者さんとうまくコミュニケーションするためのコツとして、以下のように述べています。
　

まずは、自分の健康状態をきちんとお医者さんに伝えることが正しい診断と治療につながる第一歩。症状が恥ずかしいとか、指示された治療をサボっていることをお医者さんに怒られるかも、と心配するあまり、意外に重要なことを正確に伝えなかったり、ウソをついたりしがちなもの。基本的なことですが正直かつ率直に話すことが大切です。

また、受診する前に聞きたいポイントや質問事項をまとめておくとよいとのこと。自分の病気やその治療方法に関する情報を集めておくのもいいそうです。ただし、情報収集のやりすぎは禁物。症例は限りなくあり、結局は個々の患者やケースによって異なることがあるからです。

事前に聞きたい内容をまとめたら、いざ受診です。予め、診察の内容をメモしてもいいかどうかをお医者さんに確認しましょう。最初に「先生に特に聞きたいことがあって、質問を用意してきたんですけど...」と切り出してみると、お医者さんも「何か準備してきたんだな」と察知できます。事前にポイントをまとめておくと、診察が散漫にならず、貴重なアドバイスや専門的な情報をゲットしやすくなるでしょう。

「かかりつけ医」制度が導入されて久しいですし、時にはお医者さんの専門的なアドバイスや情報を得る機会を設け、健康管理にうまく活用するのもよいですね。

Well-Chosen Words in the Doctor's Office [New York Times]

Azadeh Ensha（原文／松岡由希子）