ライフハッカー［日本版］

今週の少年マガジン掲載のゴッドハンド輝に寝違えたときの首の痛みを和らげる方法が書いてありました。どちらが有効なのでしょうか？検証するにも寝違えないといけないという欠点が…

これは私も以前から実践していて寝違えで困ることはなくなりました。これは痛みを和らげるというより、痛みがなくなります（あくまで個人の感想ですが）。

　さらによりやりやすい方法として、こめかみに当てるのは指ではなく、格闘技の技にある「掌底突き」の時に使う、手のひらの腹（？）を押し当てると、指よりも安定しますよ。

今夜寝違えてみよっと

私もよく寝ちがえるので、コメントしておきます。
効果がある場合もありますが、深刻な事態におちいる場合もあります。
私の場合、ひどくなってしまって数日苦しみました。
人によりけりなようです。痛みが筋肉からなのか、骨からなのかにもよるようです。
専門医は、何もしないのが一番なだけど・・・と断った上で、効く場合もあるかもねと教えてくれました。
では〜。

治った！！サンキュー！！

効果あります。

私は横を向くことができないので、ストレッチもできないじょうたいでした。

この方法ならそんな方でも大丈夫です。
しばらくするとまた固まりますが、一時的には痛みを和らげてくれますよ。

首の弱い方はやってみてください！

ありがとうございました

速攻効きました！！
いままでがうそのようです！
皆に教えます
ありがとう！！

痛い場所はありますが、デスクワークができる位は首が回るようになりました。感謝します。

楽になりました。
とっても助かりました。
ありがとうございます。