ライフハッカー［日本版］

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その法則の内容は、「あなたが習慣を作り、その習慣があなたを作り出す（つまり、毎日の習慣が長い目で見たあなたの人生を作り出す）」や「義務はペテンである（私たちは別に誰かに何かをしなければならないわけではない。そうしなければならないという考えに縛られているだけだ）」など。上記をあわせた12の法則は以下のとおり。

1. 成功と幸せの鍵は、セルフマネージメントとスキルである。
2. あなたが宇宙の真ん中なのだから、そこにいるように！（まわりの状況に流されず、バランスを保って、自分の軸を持つように）。
3. 最もよく考えていることを、最大限手に入れることができる。
4. あなたが習慣を作り、その習慣があなたを作り出す
5. 罪の意識はあなたを束縛し、責任感はあなたを解放する。
6. 義務はペテンである。
7. まわりへの期待は少なくして、自分への期待を大きくしよう。
8. 悪党になることを選んで目覚める人は誰もいない（みんな自分が考えるバージョンの「いい奴」としてふるまっているので、もし自分にとって嫌な奴がいても、その文句を言っているだけ時間のムダです）。
9. 現実の世界では「以後、ずっと幸せに暮らしました」ということはありえない（成功した後も、常に先々のプランを考えて、毎日を過ごさなければならないということです）。
10. 地獄はあり、それは早く始まる（感謝の気持ちや心の平安をなくすと、地獄の世界にいくのは簡単です。要注意！）。
11. 地球に楽園を作ることはできます。多くの人がやっています（まわりの人を笑顔にする小さなことを繰り返していけば、楽園は作れます）。
12. 変わるのに「遅すぎる」時はない。

議論の余地のある法則もありますが、参考にする価値はありますよね。みなさんの人生の法則もぜひ教えてくださいね！

Tom's Twelve Laws of Life [Connecting With NLP]

Gina Trapani（原文／訳：阿久津美穂）

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